前车之鉴——医生的54条骑行忠告

    本书为骑友网鼎力推荐，国内健康骑行研究**人——慕景强老师**实战指导书。

★54位骑友现身说法，讲述骑行中曾经遇到的健康问题与疑惑。述说飙车追尾，刹车失控，偶遇马蜂，人狗大战的惊险一幕……
★主任医师坐诊，告诉你骑行中摔伤、骨折、中暑、脱水、高反、头痛、呕吐……时应该怎么做
★美女营养师献计，教你骑行时如何合理健康饮食。
★知名律师支招，指点你如何正确处理骑行事故，解除后顾之忧。
★健康骑行教练言传身教，传授你骑得上去，还要下得来的技巧。
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本书为国内健康骑行研究第一人——慕景强老师的*实战指导书。
   
作为一项时尚、健康又环保的运动，现今，越来越多的人加入了骑行的行列，也有越来越多的都市人开始选择自行车（单车）作为日常出行或健身的工具。但，关于安全骑行、健康骑行，您了解多少呢？
   
本书精选了54例有代表性的中招骑友现身说法，将骑友们在骑行过程中遇到的各种健康安全问题、饮食营养困惑、突发纠纷事故等等一一陈现。针对每一例骑友的际遇，由医生、营养师、律师、骑行教练组成的专业团队分别给出了损伤预防、伤后急救、营养饮食、法律建议、骑行策略等方面的专业解读和意见。
   
无论是骑行多年的老骑友，还是新入圈的菜鸟新骑友，或者是对骑行感兴趣的非骑友，本书都将是你了解骑行知识、享受骑行乐趣的不二之选。