现代人健康：足部按摩疗法

无论什么时代，健康都是人类共同的心愿。何况当今社会、药物公害、疑难病症越来越多，工作压力越来越大，人们对保持健康感到担忧，对健康问题尤其关主。眼下社会上正悄然掀起一股健康热，各种各样的保健法、保健书充满了我们的生活。在这样的背景下，脚的重要性、脚与健康的关系也越来越受到人们的重视。每天我们穿着皮鞋生活，脚踩着混凝土地面，使我们的脚感到疲劳、损害着我们的健康。人们日益关心有关脚的保健器具和保健法，这也是理所当然的事。 

“脚心道”健康疗法是一种在家庭、单位，无论何时何地，不需药物、器具，不需要多大力气，轻轻揉搓手脚，便可见效的简易、轻松的方法。这种疗法自己可以使用，亲朋好友彼此伸出脚来相互按摩，不仅可以增加亲密感，还可以得到“肌肤之亲”的效果。健康疗法关键是从健康的时候开始的，并坚持不懈。它是一种非常舒服的方法，因此希望你一边做、一边享受其中的乐趣。
本书以图解的形式介绍了足部按摩疗法在预防疾病，缓解症状，身体康复方面的方法和作用。本书的足部按摩疗法为日本紫田先生家传的一种独特疗法，称为脚心道，是一种安全有效的健康疗法，治疗方法。健康疗法关键是从健康的时候开始，并坚持不懈的做下去，一定会得到满意的效果。本书的按摩方法也是一种*的家庭看护方法。本书可作为家庭参考用书，也可作为按摩学习的培训用书。