内容简介
《武当太乙游龙拳(附光盘)/太乙游龙门系列》 编著者余安仁。
《武当太乙游龙拳(附光盘)/太乙游龙门系列》 针对太乙游龙拳爱好者的实际需要,根据作者多年从 事武术竞赛、教学的经验,依据系统教学的原则,由 浅人深地介绍了太乙游龙拳的拳谱、基础动作图解、 套路动作图解等内容。内容简明实用,文字通俗易懂 ,并随书附赠配套教学光盘,以方便学习。
作者:余安仁出版社:上海第二军医大学出版社出版时间:2013年09月
- 版 次:1
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2013年09月01日
- 开 本:12k
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787548106463
《武当太乙游龙拳(附光盘)/太乙游龙门系列》 编著者余安仁。
《武当太乙游龙拳(附光盘)/太乙游龙门系列》 针对太乙游龙拳爱好者的实际需要,根据作者多年从 事武术竞赛、教学的经验,依据系统教学的原则,由 浅人深地介绍了太乙游龙拳的拳谱、基础动作图解、 套路动作图解等内容。内容简明实用,文字通俗易懂 ,并随书附赠配套教学光盘,以方便学习。
第一章 简介
第二章 拳谱
第三章 基础动作图解
(一)王要手法
(二)主要肘法
(三)主要步法
第四章 套路动作图解
第一段
第二段
第三段
第五章 怎样练好(太乙游龙拳)
第六章 晋级标准
第七章 内家拳的养生原理
后 记