还我好骨架：突破疾病的迷思

　　为什么有的人左右脸大小不对称？为什么有的人长短脚、O型腿？为什么有的人会脊椎侧弯？为什么常常扭到脚？为什么常常肩颈僵硬，腰酸背痛？ ……骨架不正，百病孳生。许多慢性病的产生、五脏六腑的病变，都是由于骨结构不正阻碍了新陈代谢而造成。《还我好骨架(突破疾病的迷思)》(张重文编写)阐述了保持骨结构正常重要性，正确评估自己的骨架健康，《还我好骨架(突破疾病的迷思)》并授以正确的锻炼保养之道——三度空间塑型健身法，极具指导性与实用性。

1　疾病的迷思
　　为何总是医不好?

　　人们常说：“不要讳疾忌医。”也就是提醒我们，有病就要赶快寻医治疗，不要等小病拖成大病，甚至变成不治之症。
　　但问题是，如何知道自己生病呢?
　　有位小朋友问老师，“霍去病是什么病?”或许您会认为这是一个冷笑话，但可叹的是，有很多人对于自己身体和疾病的无知，就像这位小朋友一样。有时候，自己明明觉得身体就是不舒服，因为检查不出任何异状，还以为应该没事了；最常见者，像是腰酸背痛。
　　症状与疾病究竟有何关联?又该如何做正确诊断和有效的治疗呢?　
　　现代主流医学认为，人体常因细菌或病毒的侵入而生病，因此便以消炎、抑制病源生长或切除病变组织等为主要的治疗手段。另一类传统医学则主张，因为人体的经络不畅或“阴阳”不平衡，导致“太过”或“不及。而造成身体机能失调以致成疾，须以疏通经络及平衡阴阳为手段。
　　近几年，人类在基因医学、干细胞移植等尖端研究已有突破性的进展，为治疗疾病提供了新的选择。但我们也要了解，当人类长期致力于改善公共卫生、研发新药、控制疾病的同时，新的疾病也在不断增加中!虽然，目前人类的平均寿命逐渐增长，但不可否认，当中有许多人是带病延年；他们的病情只是暂时被控制，延缓了恶化的进程而已，但是行动还是不便，举步维艰，却也无可奈何，只能消极地默默承受，视此为必然。
　　更有很多人罹患某些疾病后，始终无法根治；即使常年吃药、打针，顶多只能暂时解除痛苦，一旦药效过后，老毛病又会犯。总是盼望病魔能早日远离、脱离痛苦，然而一个月、两个月，一年、甚至两年都过去了，还是在痛苦中过日子，让人十分苦恼，不禁疑惑那些吃过的药、打过的针，究竟所为何来?
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