怀孕优生百事通

北大人民医院妇产科专家倾情奉献。
　　健康聪明的宝宝从此诞生
　　必知的优生常识，重要的孕期禁忌，贴心的专家指导，快乐的准爸爸须知。
　　权威专家，畅销读本，准爸爸准妈妈的孕育宝典。
　　权威专家科学、细致的讲解，为胎宝宝开创美好未来
　　●生一个聪明宝宝应该知道的
　　●优生必读，宝宝的智力谁决定
　　●幸“孕”之途，生男生女自由选择
　　●细致的自我护理，使您在孕期里一样展现个人魅力
　　●科学的饮食保健，使您快乐地度过孕期
　　●权威的胎教方案，使您的宝宝未出世就胜人一筹
　　●准爸爸须知，为胎宝宝聪明、健康的成长保驾护航
　　●轻松分娩，用整个世界迎接宝宝的降生 

作为现代女性，不再是盲目、被动的等待孕期的到来，而应该有计划、有准备地预约一个可爱宝宝。计划受服地是一种生育智慧。具有这种智慧的女人懂得如何优生，如何进行孕期保健，如何科学饮食，如何安胎养胎，如何科学胎教，如何进行孕期锻炼，如何防病用药……总之，凡是有关宝宝健康发育的事情她都能妥善安排，科学处理，用心呵护宝宝，关注宝宝每一天的成长。同时，她也懂得如何激发自己的母爱，从而快乐地怀孕。
《孕妈妈百事通》，一部女性的怀孕圣经，她科学全面地介绍了怀孕中准妈妈应该知道和掌握的一些怀孕智慧，并同步地进行指导，旨在帮助每一位准妈妈生一个健康聪明的宝宝！

张苗苗，北京医科大学人民医院妇产科副主任医师，卫生部医政司内镜外科培训交流中心副主任，卫生部远程教育中心主任。 　　毕业于第四军医大学，有从医30年的临床实践，能熟练掌握妇女常见病、多发病、疑难病诊断、治疗及手术操作技能。对女性的感染性疾病、围绝经期疾病、

第一篇 生一个聪明宝宝应该知道的
　第一章 计划妊娠是优生优孕的法宝
　　具备积极的生育态度
　　对待怀孕有些人顺其自然，有些人是既然怀孕了而没办法，还有些人本来就计划要孩子，现在怀孕了，很是欢喜。这几种不同的态度对妊娠的影响也将截然不同。
第一种情况是一切听之任之，倒也自在。怀孕本为自然的生理过程，既然结婚成家了，有孩子也是自然的，不惊慌，不恐惧，心态平和，倒也自在。
第二种有些不愿意，又不愿做流产。这种无奈的心理不好，既然选择要孩子了，就得有积极的态度。
第三种以乐观的心情迎接新生命的到来，宫内胎儿也会感觉到这种欢乐气氛而生长发育得更好。但是也得想到妊娠本身会有很多未知的问题存在，如流产、胎儿发育异常情况等，切忌大喜大悲。
还有一种态度是真正要不得的。有些夫妻，婚后关系不融洽，婚姻处于危险的边缘，而想以生孩子来改善双方的关系，把孩子作为婚姻的纽带。这有两种情况可能发生，一是确实使婚姻关系得到改善；二是孩子的到来并没有给摇摇欲坠的婚姻带来转机，反而起恶化作用，这对孩子是极不公平与不负责任的。
　　所以，要孩子应建立在稳固的家庭婚姻关系基础上。夫妻双方都愿意有一个小宝宝，并愿意肩负起做父母的责任，以欢乐、祥和的态度迎接新生命的到来，并奋力创造必要的条件和融洽的家庭气氛。
　　优生小常识
　　几种类型的母亲
　　奥地利医生将孕妇的情结对胎儿的影响做了深入研究，他们通过研究发现：
　　①理想的母亲。……