健康宝贝喂养计划

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  • 版 次:1
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  • 字 数:
  • 印刷时间:2015年01月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787200109566
作者:(英)海瑟·威尔福德 著,阎珊珊,曹菲菲 译出版社:北京出版社出版时间:2015年01月 
内容简介
  本书全面系统地介绍了从宝宝出生到添加辅食过程中,如何进行科学的喂养,以及如何应对一些特殊状况下的喂养,例如双胞胎、早产儿、母亲外出工作、父母外出旅行等。让新妈妈们对婴儿喂养了如指掌、应对自如。
  帮助父母正确选择喂养方式为母乳喂养和配方奶喂养提供实用的建议满足宝宝营养与情感的需求,并且加深亲子感情喂养经验的分享,情感压力的舒缓怎样有效地回应宝宝的需求,读懂婴儿的意图如何添加辅食,了解饮食营养与宝宝健康的科学知识。
目  录
序言
PART1宝宝第一年的需求
营养需求
大脑的发育
情感需求
第一年的里程碑
PART2当今的母乳喂养
简短回顾
母乳喂养的研究进展
母乳不仅仅是食物
工作与母乳喂养
环境中的各种危害
母乳喂养的误区
PART3配方奶粉喂养
在线试读部分章节
  母乳喂养的误区
  现在,有关母乳喂养的看法存在不少误区,甚至是谬论。下面列出了一些你可能听到过的说法。
  1.哺乳后胸部会下垂
  其实,胸部下垂与妈妈采用母乳喂养还是奶粉喂养没有任何关系。
  2.我的母亲和母亲的姐妹都没有足够的奶水,我也一定有问题
  目前没有科学研究证实乳汁的分泌量与遗传相关。影响乳汁分泌量的主要因素是宝宝是否能得到频繁有效的喂养。对于这点,我们老一代的母亲缺乏这方面的知识和技术支持。
  3.现代的配方奶粉成分和母乳成分几乎相同
  虽然20多年来,配方奶粉在不断改进,但是现代的配方奶粉和过去的奶粉在本质上没有什么不同。现代配方奶粉主要由牛奶组成,因此与人类母乳相比,总是存在差异。
  4.哺乳妈妈需要大量进食,同时也必须喝大量的水
  保持健康的饮食习惯和补充水分固然没错,但乳汁的营养和分泌量受妈妈的饮食与饮水量的影响程度是有限的。通常来说,足以解渴的饮水量就够了,但有时妈妈在喂养孩子后会感到口渴,继而需要多喝水。
  5.妈妈在母乳喂养期需要尽量多休息,多睡觉
  母乳喂养不会比奶粉喂养更累。长时间的休息和睡觉会对妈妈的健康造成影响,对母乳喂养没有任何帮助。
  6.母乳喂养比奶粉喂养占用的时间长
  母乳喂养是比奶粉喂养的次数多,但是你可以不用买奶粉、奶瓶、消毒器、温奶器等用品,不用每次喂奶前后清洗和消毒奶瓶,不用调配奶粉,不用加热,不用冷藏保鲜……对于婴儿的夜间喂养,母乳也会更加方便快捷。
  7.哺乳喂养会很痛苦,尤其是宝宝长牙后
  哺乳喂养应该是一个让妈妈感到舒适的过程;要是出现疼痛的话,见80页的帮助信息。宝宝长牙也没有什么关系,因为宝宝吸吮的动作不会用到他的牙齿。

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