《君特，内心的懒猪狗：运动，以保持健康》

　　君特，一只可爱的懒猪狗，驻在每一个人的内心世界里，象征人们消极、负面的天性——懒散、迟疑、马虎、敷衍、草率、漫不经心……掌握了驯服懒猪狗的诀窍，你就能活出积极健康的人生。

　　本书是德国励志类超级畅销书“君特，内心的懒猪狗”系列之一。作者富有创意，以一种新奇、巧妙的方式，将人们内心世界里消极、负面的天性，甩卡通形象君特——长着猪嘴狗身的懒猪狗，形象地“代言”’。
　　本书以君特为主人公，以100幅漫画对应100篇连续的小文章，就如何通过良好的运动习惯以保持身体健康，为我们提供了一系列既轻松简单又健康时尚的运动方法，不仅能够帮助我们养成良好的运动习惯，还能够帮助我们提高身体素质，保持良好、健康的身心状态，享受健康愉悦的生活。
　　书中的语言轻松活泼，幽默风趣；内容丰富细致，深入浅出，鞭辟人里，直指人心。

　　史蒂芬·弗雷德里希：医学博士、畅销书作家、自我激励专家、著名演说家，“君特”形象缔造者，擅长管理学、心理学和激励学。他创办的“空中工厂”与“懒猪狗”两大教学网站，在德国极为成功。

    幽默、风趣，富有创意，鞭辟入里，直指人心，堪称此类主题的经典之作!
    ——瑞士《新卢森报》
    这是每个人都需要的好书!
    ——著名时尚杂志《柯梦波丹》
    以独到、创新的观点探讨懒惰这个主题，并为我们与内心的懒猪狗——君特相处提供了简易但效果极佳的诀窍!读完之后，你将发现，原来快乐可以如此轻松地获得，原来生活可以如此自由地把握。
    ——德国时间管理大师罗塔尔·塞维特