0~3岁婴幼儿饮食宝典

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  • 版 次:1
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  • 印刷时间:2015年08月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787229096946
作者:胡维勤 主编出版社:重庆出版社出版时间:2015年08月 
编辑推荐
  ●新生儿母乳喂养的要点是什么?4~6个月从母乳到辅食的过渡期如何把握**的添加时机?6~12个月宝宝辅食有哪些?1岁以后奶类退为次要地位、饭食成为营养主要来源期时应该怎样让宝宝吃饱吃好?2~3岁时宝宝不爱吃饭怎么办?……本书分阶段阐述了0~3岁婴幼儿的辅食添加及营养配餐。
  ●每个菜品都加入了**媒介技术——二维码链接,读者只需用手机扫描二维码链接,即可跟着烹饪视频学做菜。
  ●按年龄段、饮食功效和常见病调理多种方式划分 
内容简介
  0-3岁的宝宝饮食对一生的饮食习惯有决定性的影响,也是养育健康聪明宝宝的基础。这一时期,宝宝从吃奶的婴儿,长成吃饭的儿童,这是一个非常重大的变化。在这个过程中,要经历母乳、添加辅食、混合喂养、断奶、自主进食等不同阶段,而每个阶段都不是轻松转换的,都需要父母的精心照料和科学引导。本书按年龄划分章节,每个年龄阶段有专门的讲解,并有大量菜谱,给宝爸宝妈们提供参考,帮助父母养育出一个健康、强壮、聪明的宝宝。本书的所有菜谱还附有二维码,与掌厨视频相结合,通过扫描二维码来观看视频,让大师手把手教你如何制作蔬果汁,真正做到内容“跃然纸上”。
作者简介
  胡维勤
  前国家领导人专职保健医生
  著名医学科学家
  中国人民解放军总参警卫局保健处主任医师
  毕业于上海第二医科大学(现上海交通大学医学院),先后师从著名内科医师乐文照和著名老中医祝谌予教授。1971年调至北京中南海门诊部(后更名为中国人民解放军总参警卫局保健处),先后担任朱德总司令、华国锋主席的专职保健医生,受命参加李先念、胡耀邦等同志的会诊和保健工作,被国务院评为“有突出贡献的医学科学家”,1990年被中央保健委员会授予荣誉证书和荣誉奖状,享受国务院特殊津贴。

 

目  录
Part 1妈妈送给宝宝最好的礼物
 0~3个月-母乳
 母乳喂养益处多
 新手妈妈首次喂奶的注意事项
 哺乳中的常见问题
 如何选择人工喂养
 新妈妈催乳食谱
 果仁豆浆
 黑米红豆粥
 花生红米粥
 小米南瓜粥
 松子豌豆炒香干
 西芹腰果虾仁
 黄花菜鸡蛋汤
前  言
  前言
  孕育生命是人类永恒的主题,当父母完整地见证生命孕育、诞生、成长的全过程,一定会对生命本身拥有更加深刻的领悟,也因此圆满了自己的人生,其中收获的幸福和感动
  溢于言表。
  转眼间,80后、90后这些在社会的关注与期待中长大的“孩子”已逐渐为人父母。这些新晋父母的育儿问题,也自然成了社会新的聚焦点。老一辈的育儿经验虽然有很多可借鉴之处,但其并未形成一套完整的科学指导,不少“经验之谈”要么存有不同的说法,要么仍有值得商榷之处。掌握一套简单而科学的、适应当今社会的育儿方式,相信是每一对年轻父母的渴望。这也是我们编写本书的目的。
  宝宝从出生到3岁是生长发育的重要阶段,这个时期的婴幼儿每天都需要摄入大量的营养物质,但同时,宝宝的生理特征与成人有所不同,所以宝宝“吃什么?怎么吃?”是父母不得不考虑的问题。通过让宝宝“吃”得营养、合理,从而为宝宝的健康打下扎实的基础,是父母能做的最简单而高效的努力。一旦错过这个重要的成长阶段,将来怎么弥补都很难达到最佳的效果。

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