聪明女人一定要懂的幸福心理学

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  • 版 次:1
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  • 印刷时间:2014年05月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787516407769
作者:亦枫 著出版社:企业管理出版社出版时间:2014年05月 
内容简介
  真正的幸福是不能描写的,它只能体会,体会越深就越难以描写,因为真正的幸福不是一些事实的汇集,而是一种状态的持续。
  《聪明女人一定要懂的幸福心理学》围绕现代女性最为关心的问题展开,紧扣现实生活,内容丰富,方法具体可行,文风活泼时尚。另外在内容编排上采用“故事+解决方法”的形式,通过故事,让您感同身受,引起共鸣,并在轻松的阅读氛围中,获得最为实用的幸福之方。
作者简介
  亦枫,有着春天般笑脸、阳光般心境的人,有人说他是没心没肺的疯子,亦有人把他尊为答疑解惑、宽心解闷的“大仙”。在他看来,一切都是浮云,只有当心在浮躁中慢慢归于平静时,我们才能遇见那个与我们相伴、却不曾谋面的自己,看清一个真实的自己。有拙作《寻找心灵的桃花源》、《遇见心里的你》等。
目  录
序:寻找打开心灵的钥匙
第一章 认识自己,接纳自己
世界上最难的事情--认识自己
你认识自己吗
正确的认识自己
是什么让我们失去了自我
女人需实现自我价值
实现自我价值的途径
接纳自我,正视自我
接纳自己需要勇气
自我接纳是一个过程
找准自己的位置
性格决定工作
寻找适合自己的工作
在线试读部分章节
  你认识自己吗
  还记得丹麦著名童话作家安徒生的代表作之一《皇帝的新装》吗?一位奢侈而愚蠢的国王一丝不挂的在大街上游行,人们却夸赞他穿着世界上最华丽的衣服,最令人诧异的是,这个国王却信以为真。
  其实,生活中也会上演这样的桥段,因为我们总是习惯通过别人来认识自己。比如,我们儿时的自我认识往往是通过父母的评价来实现。
  “我的孩子很乖巧!”于是我就以为自己很懂事,很听话;
  “我的孩子嘴巴很厉害,能说会道。”于是,我就以为自己很有口才了;
  “这孩子从小就力气就大。”于是,我认为自己是个大力士,没事就想和别人比比谁的力气大……
  等到了入学的年龄,我们又通过老师的评价来认识自己。
  老师说,我很聪明,将来一定能成就一番事业,我就认为自己是个人才;
  老师说我嗓音好,适合唱歌,我就认为将来自己会成为音乐家;
  老师说我是个热心肠,能成为一个好班长,我就认为自己有领导的天赋……
  等到我们渐渐长大了,有了自己的同学、朋友圈、同事圈,我们认识自己的途径又发生了变化。
  “你觉得我给人的第一印象如何?”在学校读书也好,在单位上班也好,我们经常会问熟悉自己的人这样一个问题。
  你给我的第一印象不错,感觉你很坦诚!
  你给我的第一印象是善谈,爱说。
  我感觉你比较严肃,不太好说话……
  正因为如此,我们常常迷失在自我当中,容易受到周围信息的暗示,并把他人的言行作为自己行动的参照。在本文的故事中,Angelia有着明显的从众心理,她总是从他人对自己的判断中认识自己,别人说她优秀,她就认为自己真的很棒;别人说她不行,她又认为自己真的很笨。

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