医生不会告诉你:小习惯让你远离现代病

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  • 印刷时间:2016年03月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:轻型纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:
  • 国际标准书号ISBN:9787505136212
作者:朱增祥出版社:红旗出版社出版时间:2016年03月 
编辑推荐


    冷气病、电脑病、司机病、妈妈病,现代病无处不在;开刀、吃药、理疗、偏方,现代病难以根治。中医世家第四代传人朱增祥行医五十余年心血力作,披露现代病判断小妙招、现代病预防小习惯、现代病治疗新方法,教你受用一生、即学即用的现代健康法。香港前立法会议员周梁淑怡鼎力推荐,香港注册中医师、首都医科大学内科教授查良镒亲笔作序。朱增祥医师医治过的患者包括:杜琪峰、许鞍华、钟楚红、汪明荃、金城武、袁咏仪、张卫健、周润发夫人、许志安、苏永康、蔡澜等。    

 
内容简介
    头晕头痛、肩颈不适、手脚发麻、腰膝酸软、久睡不醒、总是疲劳,你有这些症状吗?要小心,现代病可能已经悄悄地缠上了你。如今,现代病成为热门词汇,它不单指某种疾病,而是包含众多分支,从冷气病到妈妈病,无一不是现代生活环境造成的新式病。这种病,不严重的时候不好查,普通人去医院往往会被过度检查,却得不到确切的诊断结果。人们不仅耗材费神,还耽误了对自身情况的认识,耽误了治疗。但如果我们能早发现,早预防,健康的选择权就能重新回到我们手上。
    医师朱增祥出身四代行医的中医世家,是香港注册中医师,已有五十多年的中医诊疗经验,致力于改进传统中医疗法,倡导新病新治。在本书中,朱增祥医师不仅披露了现代病防治的小习惯,还详细介绍了朱氏拉筋复位法,对防治现代病有着立竿见影的效果。    
作者简介
    朱增祥,香港注册中医,出身于四代行医的中医世家,曾祖父朱南山曾被上海中医学院称为“十大近代名医”,祖父朱鹤皋及父亲朱南荪都是香港很多名人的御用中医。朱增祥从医五十多年,有丰富的临床诊疗经验。他的“朱氏拉筋复位法”和拉筋凳等,更是帮助无数患者恢复健康。因其曾医治过前港督夫人,故被香港媒体称为“出入港督府的中医”。    
目  录
01 章 | 吹出来的怪病——冷气病
病例一
病例二
病例三
病例四
小结
02 章 | 用出来的问题——电脑病
病例一
病例二
病例三
病例四
病例五
病例六
病例七
媒体评论
    从不拖症的好医生!
                                                           ——前立法会议员周梁淑怡
    他身怀绝技,是为有特殊本领的中医大师。
                                                           ——查良镒教授  
在线试读部分章节
序言 “与时俱进”的现代病
什么叫现代病?
由于科技的发展、社会的进步,人们的生活水平提高了,在日常的生活和工作中发生了新的元素变化。近五十年,人们在生活中已经普遍使用冷气,在工作上则很多都用电脑,不少癌症患者借助器官移植来治疗,大部分家庭都有了汽车,而近年来,使用手机联络、看书、听歌、玩游戏的人到处都是。
现代的人们,一方面享受着这些新技术、新产品带来的便利,另一方面也承受了这些新技术、新产品带来的疾病。例如,现代女性大多都有自己的工作,工作中又大多使用电脑,加上工作场所的冷气,很容易得电脑病和冷气病,等她们做了妈妈以后,还会出现妈妈病。很多男性长时间开车,常会得前列腺炎,这是因为长时间坐着容易压迫前列腺。而女性长时间开车,则容易憋尿,形成尿道感染,如果小便刺痛,就是需要看医生治疗了。尤其是开长途车的人,得不到很好的休息,加上坐姿不正,还会引起筋缩和错位。而长时间玩手机,则容易导致劲椎、肩椎的毛病,并且会出现“手机手”,即拇指腱鞘炎。还有很多新奇而古怪的毛病,可以说不一而足。
鉴于上述这些病症,我觉得有必要写一本书,以介绍这些病痛的预防和治疗方法,让人们少受折磨。年轻人身体好,常常不把这些事看在眼里、放在心上,但最好引以为鉴,防患于未然。
另外,合理的生活安排,对于健康是非常必要的。在社会上工作几十年,一步步迈入老年,六十岁左右退休,这就是我们大部分人。很多人在当时身体和精神状况都很好,但是退休以后生活安排得不好,既没有适当的运动和锻炼,也没有常规的学习和社交,常常出现焦虑、抑郁、悲哀、恐惧等消极情绪。这就像一块自动手表,不戴在手上,光放在桌子上,就会慢慢停下来。这就是现在常见的“离退休综合征”。所以,我认为退休的人应该是“退而不休”,培养良好的生活习惯,妥善安排生活,包括运动、娱乐、学习、饮食,甚至社交,以确保自己的身体和心理健康。过去是“人生七十古来稀”,而现在是人生八十不稀奇,只要合理安排工作和生活,人生九十也是多多的。

推荐序
收朱增祥医生的《棒敲击疗法》一书不到一个月,我又收了朱医生的另一本新作。这本书是为“现代病”而写的,书中记录了朱医生综合运用拔火罐、笔形棍针、棒敲击治疗等多种疗法为病人解除痛苦的实例。

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