体育与健康

 

    本书是针对高等职业技术院校学生编写的实用体育教材，它紧跟示范建设步伐，同时吸收了已有教材的优点和体育科研成果，重视体育理论与运动实践相结合，旨在提高学生终身体育思想意识，培养学生体育运动的基本能力，达到增强体质的目的。本书共分四篇14章，内容丰富，通俗易懂。
    本书为高等职业技术院校学生的教科书，也可以作为体育健身的培训教材，以及体育健身爱好者的参考用书。