内容简介
本书是编者在总结多年教学实践和理论研究的基础上，收集、查阅大量的资料和文献后，结合当今国内外在形体训练方面的先进理论而编写的。本书从理论上阐述了形体训练的概论、目的、意义、特点、分类和内容，论述了各种徒手基本练习和持简单器材练习的基本动作、做法与要求，尤其是把"七合一"的训练类型结合起来，扩展了训练的内容和手段，使形体训练方法有发展与创新。本书适用性广，可供高校体育教师、学生和社会人员参考使用。
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作者:赵晓玲，彭波出版社:科学出版社有限责任公司出版时间:2017年09月
- 版 次：31
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- 印刷时间：2012年06月01日
- 开 本：16
- 纸 张：胶版纸
- 包 装：平装
- 是否套装：否
- 国际标准书号ISBN：9787030344700
- 丛书名：中国科学院教材建设专家委员会规划教材