怀孕分娩育儿实用百科

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  • 版 次:5
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  • 印刷时间:2012年06月01日
  • 开 本:12k
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787533756512
作者:陈咏玫编著出版社:安徽科学技术出版社出版时间:2012年06月 
内容简介

  怀孕、分娩、育儿,是孕育宝宝的三部曲,期间每一个细节,都对宝宝的未来影响深远,只要掌握科学的孕育理念,就能让宝宝健康发育、快乐成长。无论怀孕、分娩,还是育儿,只要用心就能让你成为一个好妈妈,无论不适、痛苦,还是烦恼,阅读《怀孕分娩育儿实用百科(*版)》,就能让你轻松面对。

目  录
孕前准备篇——精心准备,静待“幸孕”降临
孕前3个月,将身心调整到最佳状态
准备怀孕,孕前生话新调整
好的心境,才能迎来“好孕”
过胖或过瘦,都会影响受孕
调顺月经,为优孕做准备
想做妈妈,孕前加强营养储备
加强运动,努力提高自身体质
孕前体检,为孕育搭建安全防护网
有病先治,为优生清除后遗症
好时有好孕,受孕把握好时机
这几个时期最好不要受孕
孕前1个月,找到排卵期抓住“好孕”
十月怀胎——怀揣幸福,“好孕”伴你一路同行

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