（健康中国 第一辑）宝宝的抚触与按摩

　　在父母的眼中，每个宝宝都是一个可爱的小精灵。他的一颦一笑、一举一动，无不时刻牵动着所有爱他的人。而让宝宝健康成长，聪明活泼，也会给家庭带来欢笑，成为父母脑海中永远动人的回忆。
父母对宝宝的抚触和按摩，不仅传达了新手父母对宝宝浓浓的爱意，而且也可以了解宝宝身体正常生长的情况。本书根据宝宝各个阶段的特点和日常生活，提供了基本的抚触及按摩手法，并细致地介绍身体各部位的抚触与按摩手法，帮助父母了解宝宝的身体需求，保证宝宝健康成长。 

　　父母对宝宝的抚触和按摩，不仅传达了新手父母对宝宝浓浓的爱意，而且也可以了解宝宝身体正常生长的情况。随着宝宝逐渐长大，抚触和按摩还可以为宝宝带去安全感与信任感，缓解成长过程中出现的各种焦虑与不安，从而有利于宝宝的健康成长。
根据宝宝各个阶段的特点和日常生活，提供了基本的抚触及按摩手法，并细致地介绍身体各部位的抚触与按摩手法，帮助父母了解宝宝的身体需求，保证宝宝健康成长。
通过抚触和按摩，可以促进宝宝更好地消化吸收，抚慰宝宝的心灵，让宝宝在安静、平和、温馨的环境中健康成长。抚触和按摩是宝宝和父母进行情感交流的重要手段，是父母呵护宝宝健康成长的必需过程。

　　PART 1 宝宝抚触按摩知识小课堂
　一、了解宝宝的抚触
抚触一词来源于英语中的单词touch，它是指有科学指导、有技巧地抚摸和接触，也就是通过父母的双手对宝宝的全身皮肤进行有手法技巧、有先后顺序的抚触。抚触可以将来自于抚触者的温柔且良好的刺激通过皮肤感受器传达到大脑的中枢神经系统，以达到强健身体、促进心理发育的目的。
皮肤是人体最基本也是最大的感觉器官，它覆盖着人体的每个部位，包含500多万个感觉细胞。皮肤能够接受诸如触觉、温度觉、位觉、痛觉等多种外界刺激，并通过神经系统传达到中枢神经，同时通过神经及体液作出反应，给予应答。在儿童时期，良性的刺激对神经系统能够起到很大的正面作用。这是由于在宝宝出生后的6个月到2岁之内，他们的神经系统发育很快，这种良性的刺激可以有效地促进其神经系统的发育。相反，如果是类似于寒冷、疼痛的恶性刺激也会起到负面作用。
在孕期，胎宝宝在孕妈妈的子宫里，被羊水包围着，羊水可以随时提供触感的信息，胎宝宝可以感知自己的状态。所以，人类出现的最早的感觉是触觉。胎宝宝在3个月大时，会对毛发触及嘴边有反射性的回应能力，在4个月大时，会凭借吮吸自己的手指来得到慰藉和安抚。
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