幸福心理学

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  • 印刷时间:2008年08月01日
  • 开 本:大32开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787309061215
作者:肖永春 主编出版社:复旦大学出版社出版时间:2008年08月 
内容简介
本书分为三个篇章,分别从幸福是什么、实现幸福、拥抱幸福三个角度就影响幸福感的各个因素如人格、心态、情商、逆商、爱情、目标和时间管理等方面进行了系统的心理学理论上的阐述,并详细介绍了许多提高幸福感的实用策略。本书的特点通俗易懂,注重实用性和操作性,可作为高等学校普通教育教材,也可以供广大青少年朋友和社会人士阅读。
目  录
第一篇 幸福是什么
 第一章 探讨幸福
 第二章 幸福的生理基础
 第三章 人格完善
 第四章 积极心态
第二篇 实现幸福
 第五章 把握情绪
 第六章 洞悉情商
 第七章 逆风飞扬
第三篇 拥抱幸福
 第八章 沟通的艺术
 第九章 两性与爱情
 第十章 婚姻幸福
 第十一章 设定目标

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