正念的培育

《当代南传佛教大师丛书·正念的培育：和谐的人生与世界》作者智光禅师是著名的恰宓希亚多大长老的弟子。被誉为马哈希禅修体系第三代传承中*杰出、*影响力的禅师。《当代南传佛教大师丛书·正念的培育：和谐的人生与世界》阐述如何修习毗婆舍那禅，如何修得透视一切世相的智慧、如何扫除人生的烦恼之根、如何保护心灵等问题，细致地进行指导，并就具体问题做了解答。

智光禅师，1960年出生于马来西亚。
　　1995年7月在仰光恰宓禅修中心总部出家，皈依恰宓西亚多为戒师，并在大长老指导下研读三藏经典。
　　禅师通晓英文、汉文、马来文、巴利文，戒德清净、简朴慈悲，多年来指导正念禅修教学以严谨著称，在东南亚一带深具影响。