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作者:安在峰出版社:人民体育出版社出版时间:2016年12月
- 版 次：1
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- 字 数：
- 印刷时间：2016年12月08日
- 开 本：32开
- 纸 张：胶版纸
- 包 装：平装-胶订
- 是否套装：否
- 国际标准书号ISBN：9787500949725
| 八极拳主要内容有基础理论、功夫训练、单操动作、单练套路、对练套路、器械套路、散手用法等七大完整体系。在这七大体系中，而散手用法则是*闪光的部分。 本书内容由“六大开”“八大招”“三盘击打”技法和“八极擒拿法”及“各套路散招用法”等构成。应用时讲求“挨崩挤靠，迅猛遒劲，崩感突击，以短制长。”发招进手时吐气发声，以气催力，以声助势，咄咄逼人。与人交手时，攻中有防，防中寓攻，招法连贯，三盘连击、劲足势猛，还要求眼随手转，手脚齐到，上打下封，紧富硬攻，长短兼施。 |