POD-健康长寿与中医养生

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  • 版 次:1
  • 页 数:
  • 字 数:
  • 印刷时间:2007年12月01日
  • 开 本:大32开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787227036630
作者:张志高,蔡春明 编著出版社:宁夏人民出版社出版时间:2007年12月 
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内容简介
《健康长寿与中医养生》集健康长寿与中医养生方法于一体。全书共分五章,其中**、二、三章介绍了健康长寿的概念,亚健康、时代病的发病机理:第四章重点叙述了中医养生方法,包括情志养生、饮食养生、起居养生、房事养生、环境养生、中药养生、导引养生、按摩养生、音乐养生、书画养生等内容;第五章介绍了古代圣贤们的养生经验。附录选择了两篇与《健康长寿与中医养生》有关的报道,以供读者参考。
《健康长寿与中医养生》内容,文字简练,易学易用,安全可靠,实用方便,既是广大健康长寿爱好者学习养生保健知识的良师益友,又是医务人员学习中医养生方法防治临床常见疾病的参考书。

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