内容简介
《周末瘦身58法:向窈窕淑女看齐》会告诉你,如何有效地运用周末的时间,进行各种体育锻炼,包括饮食的节制与饮食的设计。《周末瘦身58法:向窈窕淑女看齐》还提供了许多足不出户就可以进行锻炼的瘦身方法。加入周末减肥一族吧。无论是足不出户的室内运动,还是新鲜好玩的户外运动,还有各国流行的时尚减肥方法,总有几项适合你。
当前位置:首页 > 时尚/美妆 > 瘦身美体 > 周末瘦身58法(向窈窕淑女看齐)/靓丽人生丛书
作者:简芝妍 编著出版社:中国人口出版社出版时间:2008年10月
- 版 次:2
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2008年10月01日
- 开 本:大32开
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787802029101
周末*适合从事减肥瘦身运动,帮助你在家中轻松完成减肥目标!
周末减肥新观念:克服懒惰心理;**时尚减肥法:燃烧脂肪减体重;各个局部减肥法:腹腰臀腿减肥法;小型运动减肥法:娱乐健身两不误。
你想加入周末减肥一族吗?不再过与电视、零食为伍的单调日子,快参考这本书中所提出的各种方法,加入我们的行列,你一定能够充分地感受到周末瘦身的乐趣!
《周末瘦身58法:向窈窕淑女看齐》会告诉你,如何有效地运用周末的时间,进行各种体育锻炼,包括饮食的节制与饮食的设计。《周末瘦身58法:向窈窕淑女看齐》还提供了许多足不出户就可以进行锻炼的瘦身方法。加入周末减肥一族吧。无论是足不出户的室内运动,还是新鲜好玩的户外运动,还有各国流行的时尚减肥方法,总有几项适合你。