普通高校体育与健康实践教程

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  • 版 次:1
  • 页 数:
  • 字 数:
  • 印刷时间:2013年07月01日
  • 开 本:32开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787310042432
作者:高宝华 等主编出版社:南开大学出版社出版时间:2013年07月 
内容简介

  《普通高校体育与健康实践教程》为高等学校公共基础必修课程“体育与健康”的配套教程,较为详实、系统地介绍了大学体育教学中一些常见体育运动项目如足球、篮球、排球、网球、乒乓球、羽毛球、艺术体操、健美操、体育舞蹈、健美运动、游泳武术、跆拳道、瑜伽中国象棋、国际象棋、田径等的基本知识、基本技术、基本战术、基本规则、训练方法与技巧等内容。

目  录
第一章 田径运动
第一节跑
一、短距离跑
二、接力跑
三、中长距离跑
四、跨栏跑
第二节跳跃
一、跳高
二、跳远
第三节投掷
一、抛实心球
二、推铅球
三、侧向滑步推铅球技术
第二章 足球运动

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