女性保健食谱

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  • 版 次:1
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  • 印刷时间:2010年05月01日
  • 开 本:大32开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787508263113
作者:董国成 主编出版社:金盾出版社出版时间:2010年05月 
内容简介
本书是一本专门介绍女性养生保健的食谱书。书中精选了女性美容减肥的调养、女性月经的调养、女性闭经的调养、女性减轻生产压力的调养、女性办公久坐的调养、女性痔疮的调养、女性内分泌失调的调养、女性更年期的调养、女性秋季暖胃的调养、女性冬季滋补的调养等十方面共计400余例调养食谱,以简洁的文字对每例茶肴的用料配比、制作方法及调养理由均作了具体的介绍。本书内容丰富,科学实用,非常适合广大女性朋友使用。
作者简介
董国成,高级烹饪师,现任青岛风色丽人美食文化管理服务工作室行政总监、执行主编。曾在辽宁大连和山东青岛、龙口等地星级酒店和知名企业,担任厨师长、厨艺总监、行政总厨等职。先后编著出版了《特色创新菜》、《风味家常小炒》、《新编家常凉拌》、《新编家常汤煲》、
目  录
一、女性关容减肥的调养
1.调养中的宜忌
2.调养食材推荐
3.调养食谱推荐
凉拌淮山丝
凉拌仙人掌
菊花美容粥
银耳润肤羹
莲子除皱羹
香甜脆耳
银耳炒蛋
花生银耳瘦肉羹
樱桃小拌
樱桃肉丁

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