篮球中锋位置技术与训练(附DVD)

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  • 版 次:1
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  • 字 数:
  • 印刷时间:2011年08月01日
  • 开 本:12k
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787500940302
作者:(美)皮特·纽维尔等出版社: 出版时间:2011年08月 
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     皮特·纽维尔的《篮球中锋位置技术与训练》,这本书不仅仅解释了中锋技术教与学的重点,还详细阐述了在限制区内如何成功地运用这些技术和战术。本书及其配套的DVD为不同位置、不同身材的运动员掌握内线技术提供了详细的训练指南,同时也为教练员提供了内线技术的教学方法。

 
内容简介

     皮特·纽维尔的《篮球中锋位置技术与训练》给我们提供了一个难得的向名人堂教练学习的机会。不但沙奎尔·奥尼尔、哈基姆·奥拉朱旺、比尔·沃顿等著名中锋接受过他的教导,肖恩·马里昂、詹姆斯·沃西、斯科特·皮蓬等外线球员也接受过他的训练,他开阔了内线位置技术训练的思路。拥有此书和配套的DVD,你可以学会以及运用中锋位置技术专家所拥有的策略和方法,从而统治内线。
     篮球历史上的每一个冠军内线都能够在限制区内进行得分和防守。皮特·纽维尔在他职业生涯的早期就认识到中锋的重要性,并运用自己的训练方法带领球队获得了NCAA冠军、全国邀请赛冠军和奥运会金牌。由于他出色的执教技巧,全世界的运动员和教练员都乐于接受他的教导,参加他创立的大个子训练营。
     皮特·纽维尔的训练营已经成为中锋训练的金色标准,迄今为止,也培养了许多优秀运动员。皮特·纽维尔的《篮球中锋位置技术与训练》凝聚了传奇教练的独特智慧,它将引导你的球队达到新高度。

目  录
第一章  现在篮球中锋技术发展趋势
第二章  平衡能力
第三章  脚步训练
第四章  快速移动技术
第五章  移动获得空位技术
第六章  接球技术
第七章  侧翼移动
第八章  中距离和内线投篮技术
第九章  内线移动技术
第十章  掩护
第十一章  两人和三人基础配合
第十二章  全能中锋
第十三章  篮板球
第十四章  防守
第十五章  中锋的培养和指导策略
在线试读部分章节

  第一章 现代篮球中锋技朮发展趋势
  自从麦肯、库兰和拉塞尔出现以后,篮球比赛已经发生了天翻地覆的变化。中锋这个名词已经被放弃或者说被重新定义,这也意味着这些高大队员已经成为内线得分手,限制区守卫者,球队篮板球手的代名词。以往的只在低位强打和防守对方中锋(做同样的事)的日子已经一去不复返了。
  尽管中锋球员的作用已经发生变化,但是这并没有削弱这些球员的价值。一份2007年关于NBA球员薪酬的调查显示,那些中锋或类似中锋的球员在联盟中都是高薪球员。凯文。加内特、本。华莱士、沙奎尔。奥尼尔、姚明、克里斯,韦伯、卡洛斯。布泽尔、杰梅因,奥尼尔、扎克,兰多夫,还有蒂姆,邓肯都是那些高薪球员中的代表人物。
  同时这份名单中也包含了德克,诺维茨基、埃尔顿,布兰德、保罗。加索尔和肖恩。马里昂。这些球员都是内外兼修型的,他们不仅可以在内线抢篮板球、在低位防守对方的大个子,还可以拉到外线投射三分球或突破到篮下,并且他们还可以利用灵活的篮下移动和防守阻止那些优秀的全明星小个子们,像科比,布莱恩特、特雷西。麦克格雷迪、德怀恩,韦德、乔,约翰逊和勒布朗。詹姆斯等来帮助他们的球队。
  的确,在中锋位置拥有高超的能力在现代篮球比赛中愈发重要起来了。篮下进攻已经不再仅仅是低位中锋的职责,在球场上的任何一名球员在任何时间都要能够在篮下履行自己的职责。让我们来看看这是怎么产生的。


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