学禅方便谭

　　白圣大师是禅宗大家，在台湾很有名望，在这本小书里他详细讲解了参禅、打坐的方法，比如如何盘腿，如何调息，如何参话头，对于想学禅或者对禅宗感兴趣的人非常有用；其中的调息打坐等方法对长期患病的人也有很大帮助，坚持做即可益气养血，驱除病魔，重返健康。

 

 

　　本书收入的是一代高僧白圣大师普及佛法的讲义，曾多次发表或出版，今辑录成一书，统名之为《学禅方便谭》。《学禅方便谭》一书两用，既可了解佛学基础知识和理论，又可学习参禅打坐、调息养心的技巧与要决，从而达到修行和延年益寿的目的。最后附录数则历史上有名的禅宗公案，其中一些关于“舍得”、“放下”的故事值得我们当代读者思考和学习。

 

　　白圣，俗家姓胡，名必康，湖北省应城县人。18岁，在九华山落发，后到只园寺受具足戒。后亲近圆瑛法师，随侍身边，各处弘化，继承圆瑛七塔、崇圣两寺法脉，为临济正宗四十一世。1948年到台湾，首次开坛传戒，恢复结夏制度，以此来消除日寇占据台湾时给佛教遗留下来的陋习，重建中国大乘佛教的规范。后曾出访并促进了中国佛教与东南亚各地区与国家的友好交流。1989年4月示寂。大师遗著有《禅宗史论集》、《学禅方便谭》、《维摩经讲录》、《梵网经菩萨戒本讲记》、《寺院住持手册》，及《楞严经表解》、《起信论表解》、《出家十要》等。

 

　　古人说大智若愚，又云难得糊涂，这二句话，粗看起来，似乎有点反常，因为世间上有聪敏智慧的人，决定不愚痴糊涂，而愚顽糊涂者，决定无有聪敏智慧。殊不知世间一般人所认为聪敏有智者，正是被聪敏所误的可怜虫，处处精明强干，讨人便宜，占人上风，放不开，看不透，苦恼一生，空无所有。如其是真正有智慧的人，处处常带三分呆，不与人争，懒与人斗，知道世事如幻，有何留恋?争名夺利，又为何来？心明如镜，形像痴呆，你在这里热似火，他于那边冷如冰。此之所谓典型的糊涂人，亦即世间上之最快乐者。
　　一般不了解佛教的人，每每见到有知识的青年信仰佛教，就奇怪地说：你年纪轻轻，又有知识，为什么信仰佛教?意思好像是，凡有知识的青年，就不应该信仰佛教。殊不知青年人能够信佛，正有他高尚的志愿，多生的善根，和光明的前途。像我们佛教的教主释迦牟尼，他具有高超万人的智慧，和出类拔萃的勇敢，乘着年轻力健的时候，在十九岁就离开了皇宫，五年参访师友，六年雪山苦行，三十岁就成了佛道。因此当知修学佛法，不尽都是老呆子们干的事!
　　人生有生老病死四大苦恼，等如人生的衣食住行四大要素；无论什么人，都是不能避免和缺少的。因此就知道我们做人的意义，是什么一回事。假如我们不及早回头，信仰佛教，试问何年何月，才能解脱我们的生死痛苦!佛经说：生死事大，无常迅速。若不依戒、定、慧三无漏学熏修，则贪、瞋、痴三种烦恼无由断除，生死轮回，亦无解脱之期。所以佛的教化，就是叫人修学法门，断除烦恼，解脱生死!