好生活百事通:食物的巧食妙用

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  • 版 次:1
  • 页 数:
  • 字 数:
  • 印刷时间:2011年10月01日
  • 开 本:12开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787506477390
  • 丛书名:好生活百事通系列
作者:《好生活百事通》编委会 编著出版社:中国纺织出版社出版时间:2011年10月 
内容简介

    “人不可貌相,海水不可斗量。”普通食物竟然具有类似于保健品的奇特功效,甚至可替代药用,懂得此理,将各种食材随手取来,善加利用,让全家人的健康更上一层楼!

目  录
食物寒热属性速查
食物五味速查
常见的抗衰老食物
第一章 本草养生,让健康伴随一生
《本草纲目》中的饮食本草养生经
饮食本草养生更健康
养心安神,增强免疫力
调和阴阳,调理气血
美容养颜,永葆青春
未病先治,强身健体
认识食物的性能
食物的四性、五味
食物的归经
食物的升降浮沉

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