内容简介
本书采用图文并茂的形式、通俗易懂的语言，向广大初中学生简单明了地介绍在这一特定的年龄阶段为什么要进行体育锻炼，如何进行体育锻炼，针对哪些内容进行锻炼等问题，列举了许多操作性很强的锻炼方法。它是学生在课余时间进行自我锻炼的指导手册，同时也是教师和家长辅导青少年从事体育锻炼的必不可少的参考书。
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作者:周登嵩 主编出版社:中国轻工业出版社出版时间:2003年05月
- 版 次：1
- 页 数：169
- 字 数：190000
- 印刷时间：2003年05月01日
- 开 本：
- 纸 张：胶版纸
- 包 装：平装
- 是否套装：否
- 国际标准书号ISBN：9787501938957
- 丛书名：《学生体质标准》中小学体育活动指导丛书