内容简介
是否有种感觉让你说不出道不明，却着实令你“心神难安”？你不抑郁，吃得好睡得香；你不忧伤，工作起来井井有条；你亦没什么可烦心、可恐惧、可担忧的事。可是你终究想知道，那种让你心神不宁的感觉究竟是什么。
如果此时静下心来想一想，你或许就会发现，自己的脑海中一直挥之不去以下念头：
没有人喜欢我，我会孤独终老。——关爱缺失基模
我在工作和生活中都离不开他人。——从属依附基模
我不能轻易相信别人，因为他们会给我带来麻烦。——公正缺失基模
不论我做什么，别人总是不闻不问，甚至还加以嘲笑。——认可缺失基模
永远也不可能有人理解我。——理解缺失基模
殊不知，这些意念只是表明你已深受基模所苦。
如果此时静下心来想一想，你或许就会发现，自己的脑海中一直挥之不去以下念头：
没有人喜欢我，我会孤独终老。——关爱缺失基模
我在工作和生活中都离不开他人。——从属依附基模
我不能轻易相信别人，因为他们会给我带来麻烦。——公正缺失基模
不论我做什么，别人总是不闻不问，甚至还加以嘲笑。——认可缺失基模
永远也不可能有人理解我。——理解缺失基模
殊不知，这些意念只是表明你已深受基模所苦。
