内容简介
上册为基本技术部分，介绍了人体的要害部位及其穴位、格斗的基本概况及其特点，以及各种击打、擒拿方法。其中上肢击打部分介绍了10种拳法、8种掌法、8种肘法，下肢击打部分介绍了20种腿法、4种膝法，摔打部分介绍了各种情况下摔打制敌的36种拳、掌击打的方法和10种肘击的方法，下肢击打应用法中介绍了32种腿法的攻击方法和4种膝技的应用动作，共5万字，并附有300余张图解，简便易学，实用性强。
下册为格斗实战中防守反击部分和战术部分，共6万余字，附有300余张图解，分别介绍了格斗实战中防守技术32招，防守反击技术70招，贴身靠打12招，地躺击打26招，解脱突打53招，徒手夺凶器27招，持枪击打18招兵238种反击方法。还介绍了各种情况下的战术应用、基本功练习方法等。
下册为格斗实战中防守反击部分和战术部分，共6万余字，附有300余张图解，分别介绍了格斗实战中防守技术32招，防守反击技术70招，贴身靠打12招，地躺击打26招，解脱突打53招，徒手夺凶器27招，持枪击打18招兵238种反击方法。还介绍了各种情况下的战术应用、基本功练习方法等。