翟桂荣每日指导：断奶餐

      北京妇产医院专家、网友心中的“十佳”医生帮宝宝科学断奶

      169款靠谱实用的宝宝断奶餐 62种常用营养断奶食材推荐，帮妈妈轻松应对断奶期

      简单易做的断奶餐推荐给靠谱全能的妈妈，养育出健康聪明的宝宝

      不可不知的宝宝断奶4阶段，124款实用营养的宝宝断奶餐，45款断奶食谱扫清14种宝宝断奶期不适，62种常用营养断奶食材推荐

      断奶餐喂养须知 不同阶段断奶餐食谱推荐 新手妈妈各种疑惑

      0～1岁是宝宝一生中食物变化*的1年，而添加断奶餐是每个宝宝的必经阶段。宝宝从吃奶到断奶这段时期怎么过渡、食物怎么选择、断奶餐怎么制作等，都是父母需要面对和解决的问题。本书针对宝宝添加断奶餐的不同阶段，以及断奶期出现的各种不适，给出科学实用的饮食指导，帮宝宝轻松适应断奶餐，养成良好饮食习惯。

翟桂荣

      北京妇产医院主任医师，中华医学会产科专家

      从事产科临床工作30余年，对妊高征、妊娠期急重症的诊断治疗、并发症的抢救与治疗、胎儿宫内监测与诊治经验丰富，尤其擅长多胎妊娠的管理。被“好大夫在线”评为“网友心中好大夫”，被“三九健康网”评选为“网友好评妇产科十佳医生”。

    断奶餐，也就是通常我们所说的辅食。只不过，随着宝宝的成长，到了宝宝真正断奶后，原来的辅食就变成了主食。

    0～1岁是宝宝一生中食物变化最大的一段时期。随着宝宝渐渐长大，母乳的营养已经跟不上宝宝的成长，添加断奶餐是每个宝宝的必经阶段。对于新手爸妈来说，宝宝从吃奶到断奶这段时期怎么过渡，断奶餐怎么制作，食物怎么选择等，都成了他们需要考虑的问题。

    本书按照宝宝添加断奶餐不同阶段，结合图片，选择性给出了营养丰富的食谱，分步骤对每道断奶餐的材料、做法、营养功效等做出了具体介绍。让爸爸妈妈轻松学做断奶餐，给宝宝提供全面的营养，培养宝宝科学饮食习惯，让宝宝轻松度过断奶期。

    当然，宝宝断奶不是一下子能完成的事儿，是一个渐进的过程。爸爸妈妈一定要有耐心和爱心，帮助宝宝冲过断奶关，茁壮成长。