宝宝你在想什么大夏书系（北师大心理学教授夫妇帮助0-3岁宝宝的父母读懂自己孩子的实用宝典，一本用“爱”和“智”编织成的育儿书）pdf/txt下载_在线阅读全文

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编辑推荐

　　《宝宝你在想什么》以宝宝的口吻列举了64种比较突出的婴幼儿心理现象。每种现象都以具体、形象的案例导入，从多种角度分析了宝宝的心理原因，并提出了一些具体的建议，引导年轻父母走出育儿盲区、误区，读懂自己的宝宝。本书融科学性、实用性、可读性和亲和性为一体，不仅包含着姜聚省和刘儒德多年来从事儿童发展、教育心理学研究所积累的丰富经验，而且包含着他们自己在养育宝宝过程中收获的点滴心得。

内容简介

　　《宝宝你在想什么》中提到的“孩子为什么老爱哭？”、“孩子为什么老爱粘着妈妈？”、“孩子为什么越大越不听话了？”、“孩子害怕声音怎么办？”……几乎所有的父母都会对这些问题感到困惑。作者在心理学理论的基础上，通过亲身记录、观察和实践，按照0—1、1—2岁、2—3岁三个阶段，在书中列举了几十种比较突出、常见的婴幼儿心理现象，而且每种现象都是以一二则具体、形象的案例来描述的。对广大父母具有切实可行的指导作用。

作者简介

　　姜聚省毕业于北京幼儿师范学校，曾在北京教育学院进修专科、北京师范大学教育系进修本科。从事幼儿教学工作十二载，做全职妈妈四年，做过《学前教育》（家教版）编辑，现为自由撰稿人。至今撰写育儿日记50多万字，曾在《学前教育》上连载《选选成长日记》12期，共发表育儿文章60多篇。

目　　录

一本用"爱"和"智"编织成的育儿书（序一）
理解宝宝是成功家教的首要前提（序二）
读懂孩子（序三）

【0-1岁】
宝宝怀着渴望的心情开始了生命之旅。他吮吸着妈妈的乳汁，对周围的事物特别感兴趣，渴望去抚摸它、认识它。对于够不着的东西，他就试着通过翻身、坐、爬行去接近它、得到它。对于自己喜欢的东西，会用小手去抓。高兴时会自然地露出微笑，不高兴时就毫无顾忌地哭闹。10个月后，宝宝就会有意识地发出简单的咿呀之语，走出说话的第一步。
01.我最爱吃妈妈的奶
02.妈妈，我喜欢看
03.妈妈，抱抱我
04.妈妈，我用哭声告诉你
05.让我好好睡吧
06.我想吃蛋黄了
07.妈妈逗我玩

一本用"爱"和"智"编织成的育儿书（序一） 
理解宝宝是成功家教的首要前提（序二） 
读懂孩子（序三） 
 
【0-1岁】 
宝宝怀着渴望的心情开始了生命之旅。他吮吸着妈妈的乳汁，对周围的事物特别感兴趣，渴望去抚摸它、认识它。对于够不着的东西，他就试着通过翻身、坐、爬行去接近它、得到它。对于自己喜欢的东西，会用小手去抓。高兴时会自然地露出微笑，不高兴时就毫无顾忌地哭闹。10个月后，宝宝就会有意识地发出简单的咿呀之语，走出说话的第一步。 
01.我最爱吃妈妈的奶 
02.妈妈，我喜欢看 
03.妈妈，抱抱我 
04.妈妈，我用哭声告诉你 
05.让我好好睡吧 
06.我想吃蛋黄了 
07.妈妈逗我玩 
08.我喜欢咬着玩 
09.我喜欢和妈妈"聊天" 
10.让我到处爬吧 
11.妈妈，我爱听你说话 
12.扔玩具真好玩 
13.给我读书吧 
14.妈妈，我不想断奶 
15.我站起来了，鼓鼓掌吧 
16.妈妈，你笑我就笑 
 
【1-2岁】 
宝宝摆脱了对母乳的依赖，开始以吃饭为主。宝宝站了起来，迈出人生的第一步。他可以"自由地"认识自己感兴趣的新奇事物。能够完成拾物、盖瓶等动作。会在不经意中开口说出爸爸妈妈说过的话，词汇量不断丰富。能够辨别一些颜色，对色彩鲜明的图画有着浓厚的兴趣，渴望认识自己，特别爱听爸爸妈妈讲故事。 
01.我会走路了 
02.别吓唬我，我可当真 
03.请不要敷衍我 
04.妈妈，学你扫地好好玩 
05.哪儿来的声音，好吓人呀 
06.我怕陌生人 
07.让我尝试，好吗 
08.我的玩伴"熊宝宝" 
09."台阶"真坏 
10.我要自己穿衣服 
11.眼前的"蚂蚁"真有趣 
12.我不想吃饭 
13.妈妈，我要你抱着走 
14.我就"不"嘛 
15.别扶我，我自己来 
16.我只要妈妈 
17.沙子真好玩 
18.教我规范的语言吧 
19.妈妈，这样的数字真有趣 
20.那是宝贝的 
21.妈妈，我要按时睡觉 
 
【2-3岁】 
3岁宝宝的行走和跑跳渐渐熟练自如，他能用脚踢球，用手取拿东西；对"说"和"听"表现出高度的积极性；对过去的人或事物表现出惊人的记忆力，能够基于记忆对目前的事情直接做出反应；情绪情感进一步分化和丰富：常常因为目的达不到而表现出愤怒和不满，也会因为愿望实现而高兴；喜欢与小朋友做游戏、玩耍，喜欢模仿别人，以自我为中心，与小朋友玩耍时容易发生冲突等。 
01.让我自己玩好吗 
02.我还想听《丑小鸭》 
03.妈妈，我怕黑影 
04.阿姨，吃吧 
05.妈妈，我考考你 
06.妈妈，你不许抱他 
07.你不答应我就哭闹 
08.天为什么会黑呀 
09.我就要买这个机器人 
10.不让他玩，我还想玩 
11.妈妈，别人打我怎么办 
12.妈妈，我不想上幼儿园 
13.我是淘气包吗 
14.我玩得正高兴呢，别打扰我 
15.请快乐地唤醒我吧 
16.我不想吃药 
17.我不想喊"叔叔" 
18.我就爱看动画片 
19.我就爱到处画 
20.我就穿昨天的那件黄衣服 
21.妈妈，我是从哪里来的 
22.爸爸不让我喝水 
23.我只跟楠楠玩 
24.妈妈，你也要"听话" 
25.陪我玩一会儿，好吗 
26.我现在就要玩滑板车 
27.妈妈，别催我

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媒体评论

在线试读部分章节

　　【0-1岁】
　　05让我好好睡吧
　　案例故事
　　玲玲快3个月了，从出生到现在，晚上还没有睡过一个安稳觉。妈妈被她弄得非常疲劳。每天晚上，玲玲都要哭闹几次，妈妈只好起来安慰、喂奶，折腾半天，玲玲才能又睡去。妈妈每晚要起床好几次，被宝宝弄得垂头丧气，白天没有一点精神。
　　玲玲总要在妈妈的怀里才能睡觉。睡觉的时候，她含着妈妈的奶头，妈妈还要轻轻摇着她，一直到她睡熟，才能把她放到床上，这时筋疲力尽的妈妈才能松口气。
　　军军的妈妈比玲玲的妈妈幸运多了。军军出生4周左右，就每晚只醒来一次，喝奶之后又立刻睡去。等到第二个月的时候，军军能够一觉睡到天亮。每天睡觉前，军军醒着的时候，妈妈就把他放到小床上，然后坐在小床边，当军军哭了，不安静的时候，妈妈就摸摸他的头，轻轻地拍着他，跟他说话或唱歌，然后军军就安静地睡去。好多妈妈都羡慕军军的妈妈，并询问她如何使宝宝养成这么好的睡眠习惯。
　　宝宝为什么会这样
　　宝宝出生后的睡眠规律造成的
　　宝宝出生后2～4周内，大概每隔2~4小时睡觉一次，醒着的时间也很短，其睡眠还不能与昼夜交替相适应，宝宝醒来的时间没有和白天联系在一起，睡觉的时候也不会和黑夜有关联。
　　睡眠时间是由宝宝的睡眠需要决定的，而每个宝宝都有各自的睡眠需要。每个宝宝每天睡觉的总量基本上是固定的，白天睡觉时间长，晚上睡眠时间就会短。
　　?宝宝的睡眠逐渐有规律
　　出生后的几个月内，宝宝晚上睡眠不好是因为他们的睡眠周期还没有形成，以及晚上还需要补充营养。一系列的刺激使宝宝在出生后开始逐渐适应昼夜交替，例如，白天光线明亮和夜里光线昏暗，白天的喧闹和晚上的宁静，温度的变化以及换穿不同的衣服、尿裤，与爸爸妈妈在不同时间段的接触等，因而宝宝的睡眠越来越趋向规律。
　　宝宝开始在晚上的固定时间睡觉，在深夜的固定时间醒来，这时，宝宝醒来的持续时间还比较长。10周左右，宝宝第一次能够一觉到天亮了。接下来的几周，宝宝上午醒着的时间较长，开始形成两个睡觉的时间段。15周左右，宝宝的睡醒周期就比较规律了。

【0-1岁】 
　　05让我好好睡吧 
　　案例故事 
　　玲玲快3个月了，从出生到现在，晚上还没有睡过一个安稳觉。妈妈被她弄得非常疲劳。每天晚上，玲玲都要哭闹几次，妈妈只好起来安慰、喂奶，折腾半天，玲玲才能又睡去。妈妈每晚要起床好几次，被宝宝弄得垂头丧气，白天没有一点精神。 
　　玲玲总要在妈妈的怀里才能睡觉。睡觉的时候，她含着妈妈的奶头，妈妈还要轻轻摇着她，一直到她睡熟，才能把她放到床上，这时筋疲力尽的妈妈才能松口气。 
　　军军的妈妈比玲玲的妈妈幸运多了。军军出生4周左右，就每晚只醒来一次，喝奶之后又立刻睡去。等到第二个月的时候，军军能够一觉睡到天亮。每天睡觉前，军军醒着的时候，妈妈就把他放到小床上，然后坐在小床边，当军军哭了，不安静的时候，妈妈就摸摸他的头，轻轻地拍着他，跟他说话或唱歌，然后军军就安静地睡去。好多妈妈都羡慕军军的妈妈，并询问她如何使宝宝养成这么好的睡眠习惯。 
　　宝宝为什么会这样 
　　宝宝出生后的睡眠规律造成的 
　　宝宝出生后2～4周内，大概每隔2~4小时睡觉一次，醒着的时间也很短，其睡眠还不能与昼夜交替相适应，宝宝醒来的时间没有和白天联系在一起，睡觉的时候也不会和黑夜有关联。 
　　睡眠时间是由宝宝的睡眠需要决定的，而每个宝宝都有各自的睡眠需要。每个宝宝每天睡觉的总量基本上是固定的，白天睡觉时间长，晚上睡眠时间就会短。 
　　?宝宝的睡眠逐渐有规律 
　　出生后的几个月内，宝宝晚上睡眠不好是因为他们的睡眠周期还没有形成，以及晚上还需要补充营养。一系列的刺激使宝宝在出生后开始逐渐适应昼夜交替，例如，白天光线明亮和夜里光线昏暗，白天的喧闹和晚上的宁静，温度的变化以及换穿不同的衣服、尿裤，与爸爸妈妈在不同时间段的接触等，因而宝宝的睡眠越来越趋向规律。 
　　宝宝开始在晚上的固定时间睡觉，在深夜的固定时间醒来，这时，宝宝醒来的持续时间还比较长。10周左右，宝宝第一次能够一觉到天亮了。接下来的几周，宝宝上午醒着的时间较长，开始形成两个睡觉的时间段。15周左右，宝宝的睡醒周期就比较规律了。 
　　?宝宝的睡眠行为因人而异 
　　宝宝的睡眠行为也因人而异。宝宝的睡醒周期主要取决于大脑的发育情况，而每个宝宝的发育情况是不同的。有的宝宝能很快形成有规律的睡眠，在3个月前就能“连续睡觉”，而有的宝宝3个月之后才能“连续睡觉”。 
　　父母应该怎样对待 
　　?帮宝宝建立睡眠模式 
　　让宝宝慢慢形成一个固定的睡眠模式。每晚睡觉前的模式应该基本相同，这样宝宝就会知道什么时候该睡觉了。例如，固定时间给宝宝喂奶，给宝宝洗澡，然后和宝宝玩一会儿，把宝宝放到床上去，抚摸宝宝，把灯光调暗，给宝宝唱摇篮曲或让宝宝听安静的音乐…… 
　　?创造轻松、安全的氛围 
　　宝宝不仅白天需要安全感，晚上同样需要安全感。如给宝宝洗澡，体贴入微地照料，给宝宝轻轻按摩等，都会让宝宝全身心地放松，令宝宝愉快。睡觉前，不要突然心血来潮地逗弄宝宝，让宝宝情绪激动，或抱着宝宝一同观看父母喜欢看的电视节目并哈哈大笑等，这样非常不利于宝宝安静入睡。 
　　?采用合适的安抚方式 
　　玲玲的入睡是和妈妈的奶头、搂抱以及摇晃联系在一起的，这已经成了她睡觉前必不可少的程序，只有和妈妈在身体上紧密接触，她才能入睡。而军军则独立一些，他入睡前不需要跟妈妈有紧密的身体接触。这是两种不同的教育方式。如果妈妈想轻松一些，不妨跟军军的妈妈学习一下，慈爱地看着宝宝，跟宝宝轻声说话、唱歌，轻拍宝宝，让宝宝安静下来。 
　　?持之以恒，改变宝宝的睡眠习惯 
　　日常生活有节奏，宝宝也会感觉舒服，不规律的生活既给父母带来麻烦，也会使宝宝烦躁。父母要给宝宝时间慢慢地适应白天黑夜的变化，合理地调整宝宝吃饭、睡觉和玩耍的时间，努力使宝宝养成良好的、有规律的睡眠习惯。值得注意的是，改变宝宝的睡眠习惯必须持之以恒，坚持一到两周才能达到目的，这虽然费力但非常值得。 
　　?共同协商，照看宝宝 
　　对待夜里总是哭闹的宝宝，如果父母双方都夜夜起来照顾宝宝，两个人都会非常疲惫；如果总是一方去照看宝宝，另一方则蒙头大睡，也容易使劳累的一方无法忍受，从而影响夫妻间的感情。所以父母要共同协商解决问题，考虑如何“夜间值班”。如父亲可在周末晚上照顾宝宝，既让疲惫的母亲身心得以调节，又不会影响父亲第二天的工作。总之，对待刚刚出生不久的宝宝，父母千万不要着急，遇事共同商量，精心抚育宝宝，使宝宝健康成长。

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