咏春拳黏手与散打（附光盘）pdf/txt下载_在线阅读全文

内容简介

本书是《咏春拳》系列书的续三集，书中介绍了咏春拳黏手的学习与训练的方法，并且还列举了其在散打中应用（化拆）的实例。书中文字通俗易懂，并配有600幅示范围，易于读者学习与理解。本书是一本学习和了解咏春拳黏手的入门书。

作者简介

韩广玖 1956年出生于广州，自幼随父习武，16岁从名师谭迪修蔡李佛拳，20岁参军入伍并在边防部队磨炼多年，20世纪80年代，先后师从咏春拳(梁赞派系)嫡传八代传人彭南及佛山太极宗师区荣钜研习咏春拳及杨式太极、六合八法等拳术，同时专注于南派武术的系统研究并卓有成效，是

目　　录

咏春拳黏手的特点
咏春拳黏手的基本要求
一、开钳阳马
二、日字冲拳
三、日字冲拳和抢中训练
四、摊桥手与三星拳对练
五、侧身拳
六、偏身接招变拳
七、逼步和移马
八、站桩法
九、咏春人体“四门”
十、对敌位置的站法
十一、掌握中线防卫法
单黏手训练

咏春拳黏手与散打（附光盘）