对症饮食速查图解(全彩)

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  • 版 次:1
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  • 印刷时间:2013年02月01日
  • 开 本:12k
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787121026515
作者:于净 编出版社:电子工业出版社出版时间:2013年02月 
内容简介

  本书按食材功效、常见体质、常见病症和四季养生等分类,小到各种身体不适,大到各系统的常见病症,都提供了详细的饮食调理方案。内容全面,有针对性,没有过多的文字描述,用图片一目了然、直观、生动地说明当身体出现某种问题时应该吃什么、怎么吃。书中提供的饮食方法简便、易行,真正突出“图解”的概念,是一本家庭必备的饮食指导手册。

目  录
PART1 选对食物保健强身
健脾胃
 小米
 白萝卜
 韭菜
 莲藕
 土豆
 山楂
养肺润肺
 梨
 白果
 杏仁
 百合
益气补虚

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