妊娠分娩育儿(第五版)赠光盘(连续五年位于全国孕产育儿类图书销售榜前列,连续多年进入开卷三大排行榜,销售突破100万册。经五次修订,内容翔实,附赠精美光盘《托起明天的太阳》)

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  • 版 次:5
  • 页 数:
  • 字 数:
  • 印刷时间:2012年03月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787543636453
作者:纪向虹,戚红 著出版社:青岛出版社出版时间:2012年03月 
编辑推荐

超级畅销书《妊娠分娩育儿》连续五年全国孕产育儿类图书销售排行**名,连续多年进入开卷三大榜,销售突破100万册。经五次修订,内容翔实,附赠精美光盘《托起明天的太阳》,具有超高性价比,为新手爸妈提供专业权威的孕产育儿知识。

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内容简介

本书内容涵盖一个新生命的孕育与诞生、新生儿的哺育、婴幼儿的养育,对妊娠、分娩、育儿全程关注,倾力关怀,以专题的形式分别讲解妊娠期、分娩期、新生儿期、婴幼儿期母子的生理特点、日常生活起居、饮食营养保健、疾病防治等,并配有诙谐活泼、亲切生动的漫画,文字通俗易懂,是科学孕育宝宝的指导手册,是父母家庭生活保健的顾问。新版修订,附赠精美光盘《托起明天的太阳》,为新手爸妈提供专业权威的孕产育儿知识。
编者通过向多位准爸妈征求对本书的意见,进行了广泛的市场调查后,对本书精心修订第四版,增加了广大孕产妇关心的内容,如每月准妈妈产前检查与优生咨询、孕期常见不适与疾病用药、哺乳期保健知识,在加大本书成品尺寸的同时,又增加32页新的内容,内容更加详实全面丰富。
本书在增加32页内容的同时,加大本书的成品尺寸,版式更加紧凑,内容更加详实全面丰富,依然保持35元*不变,为读者提供更多的实惠。

目  录
Part 1 孕前准备
Part 2 怀孕第一个月
Part 3 怀孕第二个月
Part 4 怀孕第三个月
Part 5 怀孕第四个月
Part 6 怀孕第五个月
Part 7 怀孕第六个月
Part 8 怀孕第七个月
Part 9 怀孕第八个月
Part 10 怀孕第九个月
Part 11 怀孕第十个月
Part 12 分娩时刻
Part 13 产褥期保健
Part 14 哺乳期保健
在线试读部分章节

地域:20世纪60年代的资料显示,地中海沿岸地区婴儿男性比例稍高,其次为日本、中国等东方国家。美国与前苏联两性比例比较接近,最低是牙买加。另外,由于社会经济、传统习俗的影响,第三世界国家男性比例较高。据称,地磁的强度会影响出生的性比例,即地磁越强,生女越多,地磁越弱,则生男越多。例如在地磁较强的芬兰,其男女婴儿比例大约为104:100,而在地磁较弱的葡萄牙,其男女婴儿比例大约为108:100。
季节:季节也许对人类生男育女有些影响。据统计分析,北半球2月和10月产女婴较多,而在5月和7月产男婴较多,而处于南半球婴儿性比例却似乎与北半球相反。
环境:环境也会影响出生的性别比例。1952年,英国因工业污染严重,伦敦上空整日笼罩着浓厚的灰雾,于是性比例就改变了,产女婴较多。有人认为,砷污染可能导致男婴增加,而钢铁厂的污染又似乎可使女婴增加。如英国北部一个“女儿村”,就是长期饮用受镉污染的水源所致。
战争:许多人都觉得奇怪,在战争中丧生的人以男人居多,而在战争期间或战后短时间内,出生率会有所提高,男性比例也会提高。这似乎是一种天然的代偿。第一次世界大战期间,英、法、德的婴儿男性比例都有增加。第二次世界大战期间,英国的婴儿男性比例明显提高,几乎是近百年间的最高水平。这种有趣的现象也许是一个谜。
以上因素都可能对性别比例产生影响,使控制性别的天平有不同程度的晃动。在诸多因素中,影响最大的是社会上重男轻女的倾向。
准爸妈孕前饮食指导
1.准妈妈优生饮食指导
如果你有了怀孕的计划,那么怀孕前就要开始有意识地加强营养,养成良好的饮食习惯,为受孕提供良好的营养基础。
通过合理饮食实现标准体重。准备怀孕的妇女首先要实现标准体重。标准体重的计算方法是用身高(以厘米为单位)减110,所得差即为标准体重(以千克为单位)。如果你的体重超常,如偏瘦或偏胖,都会使怀孕的机会大大降低。所以,体重超常的妇女需要在孕前开始有计划地通过合理饮食和进行适量的体育锻炼,以达到或接近标准体重。
保证热能的充足供给。最好在每天供给正常成人需要的2200千卡的基础上,再加上400千卡,以供给性生活的消耗,同时为受孕积蓄一部分能量,这样才能使精强卵壮,为受孕和优生创造必要条件。
多吃含优质蛋白质的食物,如豆类、蛋类、瘦肉以及鱼等。每天保证摄取足够的优质蛋白质,以保证受精卵的正常发育。
保证脂肪的供给。脂肪是机体热能的主要来源,其所含必需脂肪酸是构成机体细胞组织不可缺少的物质,增加优质脂肪的摄入对怀孕有益。
书摘插画
插图

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