内容简介
按照中医的观点来看，寒证、贫血和低血压都有同一个词关连，那就是“寒”。
“寒”给身体带来各种各样不舒服的感觉。头痛、目眩、手脚发麻、胃蠕动差、疲劳感、心脏剧烈跳动、失眠等等。
本书从西医、中医的两个角度来看寒证、贫血、低血压，介绍了处理方法和治疗方法。也用文字来介绍饭菜的烹调法、入浴法、伸展运动、针灸以及拔罐疗法、中药等。如能灵活用于每天的生活，那就会受益匪浅。
“寒”给身体带来各种各样不舒服的感觉。头痛、目眩、手脚发麻、胃蠕动差、疲劳感、心脏剧烈跳动、失眠等等。
本书从西医、中医的两个角度来看寒证、贫血、低血压，介绍了处理方法和治疗方法。也用文字来介绍饭菜的烹调法、入浴法、伸展运动、针灸以及拔罐疗法、中药等。如能灵活用于每天的生活，那就会受益匪浅。