胎教优生月月通

　　了解胎教知识
　　做足准备功课
　　实施**优生方案
　　掌握呵护宝宝安然度过
　　10个月的要领
　　不做莱鸟准妈妈
　　抓住培养新生宝宝的
　　黄金时机
　　让宝宝赢在起跑线上  

如今，胎教优生的重要性获得了越来越多人的认可。为了能顺利、健康地娩出宝宝，为了宝宝的未来，越来越多的准父母都在怀孕后实施胎教。《胎教优生月月通》就是一本科学的胎教优生专业书籍，它综合国内外的*研究成果，以图文结合的形式描绘了孕期10个月的发展历程。在编排过程中，为了让读者清晰明了地了解胎教方法，我们在以孕月为单位的同时，又细分到了每个孕周，详细解析了胎教方法及优生的注意事项，让读者轻松度过艰难而幸福的孕10月。
　　希望《胎教优生月月通》能伴随每位孕妈妈一起走过难忘的日日夜夜，记录下胎宝宝发育的点点滴滴，相信这将是为胎宝宝出生后准备的一份重要而珍贵的礼物。

　　康佳，国家“十一五”攻关科研项目专家北京市东城区妇幼保健院院长、主任医师北京预防医学会妇女保健学会副主任委员北京市医疗事故鉴定委员会专家委员国内大型权威母婴类杂志《妈咪宝贝》特邀专家医学学术杂志《武警医学》编审 　　自1982年大学毕业后一直从事妇产科临

1　认识胎教
　　什么是胎教
　　胎教的概念
胎教，简单来说就是在怀孕期间给孕妈妈补充足够的知识，去认识与了解周围环境对胎儿的影响，教导孕妈妈如何在孕程中让身体及心理都能与胎宝宝共同成长。同时经过胎教的训练，使孕妈妈重视自身的健康和营养，舒缓怀孕带来的各种不适与不便，培养平稳的情绪，帮助孕妇远离焦虑、消除压力，使孕妇在保持愉快心情的同时努力建立正面、积极的生活态度。另外，孕妇也可通过胎教努力充实自己、建立自信，让怀孕成为自身蜕变与成长的机会。
　　正确认识胎教
当孕妈妈的身心环境都处于最好的状态时，那么胎儿在子宫内就能受到良好的刺激。一旦胎儿的身心得到健康的发育，将对以后建立良好的亲子关系有莫大的帮助，也为宝宝出生后实施爱的教育踏出第一步。
胎教所说的“教育”不同于出生后的“教育”，不是教胎儿唱歌、说话、算数……胎教主要是指训练孕妇创造良好舒适的怀孕环境，保持健康的精神及心理状态，通过与胎儿的讯息传递，积极而主动地对胎儿进行良性及温和的信号刺激，激发胎儿的大脑和神经系统的潜能，为婴儿出生后的继续教育奠定良好基础。
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