景丽简易瑜伽32式

针对人群：分秒必争的大忙人，久坐不动的学生、司机、白领一族，初学者、运动场地有限的上班族等。
　　 

国际瑜伽协会强力推荐！功效卓越的简易瑜伽操！没有天赋？没有基础？没有时间？没有场地？No Problem！学习、工作、睡觉……随时随地，想做就做。挥挥手，伸伸腿，做做深呼吸，瑜伽其实很简单，轻轻松松，健庸美丽全搞定。 中国瑜伽品牌中国。瑜伽美人周景丽亲身演示、受欢迎的瑜伽练习教材。本套简易瑜伽组合，动作简单易学，随时随地都可练习，全面塑造美好身材，健身、调整，增强活力。