洞悉心灵—青少年心理自测与自助手册

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  • 版 次:5
  • 页 数:
  • 字 数:
  • 印刷时间:2012年12月01日
  • 开 本:12k
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787562157151
作者:主编高雪梅出版社:西南师范大学出版社出版时间:2012年06月 
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    了解自己是发展自己的前提,高雪梅主编的《洞悉心灵——青少年心理自测与自助手册》将用专业而充满趣味的心理学测试,帮助你分析你的认知、情绪、个性、行为,让你洞悉自己的优势与不足,学会适应新环境,做智慧、成功的人。

 
内容简介

     你是独一无二的,你是最棒的! 可是,你了解自己吗? 高雪梅主编的《洞悉心灵——青少年心理自测与自助手册》将带你从认知、情绪、个性和行为等方面进行测试,使你对自己有个立体的认识,《洞悉心灵——青少年心理自测与自助手册》让你跟烦恼说Bye-bye,让你Hold 住压力,让你学会适应新环境,让你备受他人欢迎……还犹豫什么?快来测试测试吧! 

目  录
写绐自己的一封信
第一篇:了解我的认知特点
  第一章:我是?
  第二章:好方法,让学习变轻松
  第三章:我是记忆小天才
  第四章:创造力,我最行
  第五章:一心一意,方能事半功倍
  第六章:我有我的特长
第二篇:分析我的情绪与情感
  第一章:我的情绪,我做主
  第二章:我信,我能
  第三章:跟烦恼说Bye—bye!
  第四章:觉察他人情绪,有窍门
  第五章:你很棒!
  第六章:幸福,就是一种感觉
第三篇:剖析我的个性风格
  第一章:你,就是独一无二
  第二章:外向还是内向?
  第三章:A型还是B型?
  第四章:跟困难拼到底
  第五章:信任,让世界充满爱
  第六章:原来我喜欢
第四篇:探测我的行为动机
  第一章:我受欢迎吗?
  第二章:交友技巧,知多少?
  第三章:新环境,你能适应吗?
  第四章:面对压力,你能hold住吗?  
  第五章:别让网络“网”住了你
  第六章:心有多大,舞台就有多大
第五篇:趣味测试
  第一章:从血型看性格
  第二章:从体型看性格  
  第三章:从颜色偏好看个性  
  第四章:从食物偏好看个性
  第五章:从图画看个性
  第六章:从身体语言看个性
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