孕妈妈知多少

　本书由妇产科专家潘海英精心编著。本书的成书，完美地记录和融入了其20年临床经验和心血。具有难得的权威指导意义。
　　每位孕妈妈都要经过大约280天的孕期之旅，希望本书能帮助您健健康康、快快乐乐地度过孕产期。

　　怀孕时期是孕妈妈最幸福的时光，从怀孕的那一刻起，准妈妈就进入了一个崭新的时期。本书就是以时间顺序为纲，从孕前准备开始，让孕妈妈度过一个开心放松的孕期。在这个过程中，我们的护士长为您讲述了每个七天孕妈妈的变化以及胎儿的成长，包括孕期保健、营养饮食以及妊娠异常的护理。在孕妈妈临盆之时，专家和家人的关怀、体贴又会让你勇敢面对分娩，帮助你轻松分娩，喜迎宝宝的降生。本书内容全面，实用有效，阅读轻松，适合每位孕妈妈参考阅读。

　　潘海英，现任山东省潍坊市益都中心医院护士长。20年来，一直奋斗在临床一线，先后从事内科、外科、妇产科等科室的临床护理工作，具有丰富的护理经验，多次被评为市级优秀护士。
工作之余，修习各种医学护理知识，多次在*医学杂志上发表论文，并有多项实用型专利发明。

　　42天，我继续成长
　　宝宝在妈妈的肚里已经42天了，这时候，宝宝的大小跟一个花生豆差不多。
　　进入第42天后，胚胎在妈妈的子宫里迅速地成长，他（她）的心脏开始划分心房和心室，并开始供血及有规律地跳动。此时，细胞还在迅速地分裂。主要器官都开始发育，包括初级的肾和心脏的雏形，神经管开始连接大脑和脊髓，原肠也开始发育。胚胎的上面和下面开始长出肢体的幼芽，这是将来宝宝的手臂和腿。日后将形成嘴巴的地方的下部，有一些小皱痕，它将会发育成脖子和下颌。现在面部的基本器官已经开始成形，鼻孔已经可以清楚地看到，眼睛的雏形也已经产生。
　　每个胚胎在母体子宫内的发育情况也是有区别的，并非一模一样，许多孕妈妈的怀孕情况与上述发育介绍在时间上会有一些小的差别。
　　这时候，妈妈可能已经觉察到怀孕的迹象，因为身体开始变得慵懒，在白天也感到无精打采；厌倦多说话，不愿做家务，只是希望静静地呆在家里。现在不是外出旅行的时节，最好不要外出，过量的运动有可能引起流产。
　　49天，我又增长了一倍
　　妈妈怀孕进入第49天了，这时的胚胎像一颗豆子，大约有12毫米长。如果妈妈可以看到自己的身体内部，就会发现胚胎有一个大大的头部，与身体根本不成比例。在这时，胚胎的面部器官已经很分明，眼睛就像一个黑黑的小点，鼻孔大开着，耳朵有些凹陷。胚胎上伸出的幼芽将长成胳膊和腿，现在看上去也已经很分明，手和脚看上去就像小短桨一般。其他部分包括垂体和肌肉纤维也都开始发育。
　　这时，胚胎的心脏已经划分成左心房和右心室，虽然听不到胎心的声音，但已经开始有规律地跳动，每分钟跳动的频率是150下左右，比成年人心跳要快两倍。
　　这个时候，胚胎开始有了小动作，但妈妈却感觉不到，只有等到6个月时才能享受到胎儿作为运动健将的乐趣。现在，妈妈的情绪开始起伏不定，有时会很烦躁，但是应该注意的是，早孕时期是胎宝宝腭部发育的关键时期，如果孕妈妈情绪过分激动，会影响胚胎的发育并导致腭裂或唇裂。现在，妈妈还要继续补充含有叶酸和微量元素的食物。要知道，在怀孕3个月之内，补充孕早期营养的工作不能放松哦。
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