精功易筋经

　　易筋经，中华武功之经典功夫，其具备强筋壮骨、益气增力、祛病保健等显著功效，被冠以“功夫之宝”“武林秘笈”等美誉，流传很广，影响很大。
为使易筋经这种名功再创辉煌，笔者特编辑成此书。本书选录时偏武劲，重增力，求神勇，利技击，特别适合体质较好的习武者操练，以期积健为雄。

第一章　熊氏易筋经
编者按：熊氏易筋经，简称“大易筋”，乃熊长卿家传绝学。因与少林渊源很深，李佩弦老先生当年在上海精武体育会传授此功时，贯名为“少林真传熊氏大易筋经”。
李老曾是霍元甲精武会要员，功力深厚，新中国成立后任过广东省武协副主席，名重一时，高徒众多。此功能够广为流传，李老功不可没。
熊师曾自言易筋经学自其父，那么再追渊源，已无从查考。另，因熊氏为岭东梅县姓氏，本功当属客家武功一枝，所以又有人把它归入南拳功夫系列进行研究。
　　而下系支流，常见李老一脉。
编者l995年去广东考察南拳时，发现有擅长此功的陈继新先生，时任熊氏大易筋深圳培训总部总教练、中国武汉精武会陈家拳会副会长、中国湖北少林派功力门总教练。据其介绍，学自熊长卿徒孙陈明惠，看其练法与李老所传大同小异，认证一门，完全无误。
编者大喜过望，熊氏真传后继有人，大易筋经再创辉煌，武林幸事，故此特约，传授绝学。本功共分三级十四式，各式久练皆有延年益寿，转弱为强之特效。
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