世界一流网球技术

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  • 印刷时间:2008年01月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:铜版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787811007749
作者:(美)保罗·勒特尔 等著,刘文娟,崔建强,董保健 译出版社:北京体育大学出版社出版时间:2008年01月 
内容简介
与以往相比,现代网球运动员的身材越来越高大,越来越强壮.速度也越来越快。球拍拍面也变得更大、更宽、更坚硬,拍子更长。新的装备、训练方法和技术已经改变了网球的打法。现在的网球运动与25年前相比已大不相同。
不断改进的训练方法在其中起了多大的作用呢?技术的变化对整个球速和旋转的变化有何影响?运动员在场上的移动速度有何变化?男子和女子在比赛中击球的深度和力量有何不同?这些都是本书将要回答的问题。
本书以可靠的科学原理为基础,对网球的每一项技术都作了深入的分析,并且以一种易于理解并可以实际操作的形式来解释和描述。呈现了世界*秀的网球摄影师所拍摄的连续技术图片,以便不同水平的参赛运动员从中获得*的技术信息,对自己的技术有更高要求的运动员,以及教练员和网球教学专家都可以从本书中受益。
目  录
前言
第一部分 科学原理
第一章 最佳学习方法
第二章 球拍革命
第三章 如何适应不同的场地
第四章 力量和速度训练
第五章 改善步法和场上位置
第六章 掌握动力链
第七章 技战术相互影响
第八章 在压力下保持技术水平
第二部分 完善击球技术
第九章 正手击球
第十章 反手击球
第十一章 截击和高压技术

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