凡不能摧毁我的,必将使我强大: 揭秘你内心深处的恢复力

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  • 开 本:24开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787515816357
作者:廖之坤出版社:中华工商联合出版社出版时间:2016年06月 
编辑推荐

对     

    于早就看腻了励志童话的人来说,这本书,来得刚刚好。

作为资深图书策划人,老廖抛出的每一个观点,都是对于传统鸡汤的大起底。你以为熬过黑暗,就能迎来光明?那可未必。你以为咬牙死扛,就能实现梦想?没准是更深的绝境。生活,从来不会等我们攒够了痛苦的次数,就自动升级,百炼成钢的故事,只发生在那些擅长利用痛苦的人身上。

痛苦究竟如何成就强悍的人生? 老廖用自己的故事,给了我们答案。

从儿时的窘困,讲到创业艰辛,从生离死别,讲到爱恨情仇,纯爷们儿文风,每个字,都冒着热乎乎的诚意。他将往事沉淀成智慧,欢声笑语为菜,眼泪酝酿成酒,拌着生活这碗饭,只愿和你一醉方休。

非典型心灵读本,写给正在痛苦中挣扎的人。

写给心中依然有梦的人。

写给所有憧憬未来、并愿意为之做些什么的人。

 
内容简介

    再坚强的人也会受伤,没有人能够一直坚强。

    对一个人来说,最重要的不是避免摔倒,避免伤痛,而是有能力重新站起来。

    这种重新站起来的能力就是恢复力。

    在那些遭受沉重打击的日子里,你可能失去了工作,失去了心上人,失去了金钱,失去了机会,失去了居住的地方,甚至一无所有,不过,你什么都可以失去,唯独不能失去恢复力。

    拥有恢复力,你就可以在挫折中反思,在打击中改变,在伤痛后变得成熟,然后,慢慢积蓄反转的力量,将自己的人生拉升至新的高度。

作者简介

廖之坤,出版界老炮儿,心理学狂人,巴蜀之地走出的矿工子弟,闲不下来的大龄文艺青年。儿时坎坷,少年奋发,青年崛起,用生命诠释了“苦尽甘来”。进军图书领域后,凭借精准目光,推出了《男人来自火星,女人来自金星》、《少有人走的路》、《三杯茶》及《不曾走过,怎会懂得》等经典畅销书。现从幕后走到台前,沉淀内心,安然码字,著有人气作品《活着不是给别人看的》。

目  录
第一章 恢复力:你人生反转的能力
在绝望的谷底,你需要人生反转的能力 
宁愿在破碎后改变,也不在旧我中死扛 
同样的伤痛,为什么有人麻木,有人醒悟 
杰出从来就不是一场比谁伤口多的秀场 

第二章 恢复力的源泉之一:“柔”
没有韧性的坚强是一种脆弱 
承受伤痛,心会变硬;接受伤痛,心会变软 
恨是一座监狱,你的心是它唯一的囚犯 
最坚韧的力量来自最柔软的地方 
用仇恨得到的,终将被仇恨夺回去 
爱在柔软中,能给予你最坚韧的力量 
在线试读部分章节
第一章 恢复力:你人生反转的能力


宁愿在破碎后改变,也不在旧我中死扛

一个人要想出人头地,不仅需要有较强的承受力,还需要有较强的恢复力。
承受力是你承受外部打击的能力,它最大的特征是扛;
恢复力是你被击倒之后再重新站起来的能力,它最大的特征是改变。
如果缺乏恢复力,只有承受力,那么,“扛”就很容易变成“死扛”。实际上,在逆境中,“死扛”往往意味着“扛死”,唯有懂得改变的人,才能在绝望的谷底找到人生反转的路。

也许,有人会问:嗨!哥们,你好,你能告诉我什么是恢复力吗?它与承受力又有什么关系呢?你能不能给恢复力下个定义呢?
在精神领域,给某种力量下定义,是一件费力不讨好的事情,因为精神的东西往往只可意会,不可言传。比如爱,人人都知道,如果说某个人不懂爱,他一定很生气,但如果请他给爱下个定义,恐怕他就觉得很为难了。每个人对爱的感受不一样,理解也不同,答案千差万别,要想用一两句话概括,真不是一件容易的事情。
不过,对于恢复力,我却想来试一试,给它下一个定义:恢复力是自我被击倒之后,在痛苦和绝望中,能够让人生反转,并以崭新的面貌重新站立起来的能力。请允许我对该定义做进一步的解释。
这个定义有几个关键点,第一个是“击倒”,它意味着挫折、失败、心碎、倦怠甚至绝望等,也就是说,以前的自我倒下了。
有恢复力的人并不意味着自己不会被击倒,不会受伤,再强大的人也会受挫,也都有迷茫、悲伤、痛苦、恐惧和绝望的时候,但是,他们不会被这些情感所囚禁,而是很快就能做出调整和改变,让人生发生反转。

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