中等生脱颖而出pdf/txt下载_在线阅读全文

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任勇所著的《中等生脱颖而出》内容丰富，图文并茂，案例生动，几乎涵盖了青少年学生学习的所有问题。本书每章均有导读，每章节除正文和评测练习题外，还有名人名言、励志故事链接，以帮助中等生树立积极向上的心态，有勇气去追逐属于自己的梦想。

内容简介

任勇所著的《中等生脱颖而出》以平实的语言，剖析青少年学生正确学习的基本方法、健康身心的培养、提升软实力的方法和自我调整管理的方法。本书每章均有导读，每章节除正文和评测练习题外，还有名人名言、励志故事链接，以帮助中等生树立积极向上的心态，有勇气去追逐属于自己的梦想。全书内容丰富，图文并茂，案例生动，几乎涵盖了青少年学生学习的所有问题。《中等生脱颖而出》适合青少年学生、学生家长、教育工作者阅读。

作者简介

任勇 福建省厦门市教育局副局长，数学特级教师，北京师范大学、集美大学、福建教育学院兼职教授，原福建省厦门第一中学校长。现任中国学习科学研究会副会长，福建省特级教师协会副会长，福建省数学教学研究会副理事长，厦门市特级教师协会会长，厦门市数学教学研究会理事长等职。

先后荣获福建省优秀青年教师、福建省优秀专家、厦门市拔尖人才等称号。已编写和参与编写《任勇与数学学习指导》《走向****：为什么不？》《为发展而教育》等82部学术专著，在《教育研究》《数学通报》《人民教育》等刊物发表各类文章800余篇。曾先后应邀赴各地讲学500余场。享受国务院政府特殊津贴，荣获“苏步青数学教育奖”一等奖，最近入选“国培计划”首批专家。

目　　录

<pre>
第一章 脱颖而出的法宝——正确学习的基本方法
 第一节 磨刀不误砍柴工——课前预习的方法
 一、预习的好处
 二、预习的种类
 三、预习的任务
 四、预习的要求
 学而练习之
 第二节 跟着老师的思路走——课堂听课的方法
 一、充分做好课前准备
 二、高度注意，专心听课，积极思考，抓住重点
 三、根据各学科的特点来听课
 四、记好课堂笔记
 学而练习之
 第三节 温故而知新——复习巩固的方法
 一、复习有什么好处
 二、复习的种类
 三、复习的要求
 学而练习之
 第四节 学习，贵在心悟——作业练习的方法
 一、做作业的好处
 二、作业的种类
 三、做作业的要求
 学而练习之
 第五节 学海横渡巧借舟——善于总结的方法
 一、什么是“总结”
 二、“总结”对我们的学习有什么样的意义
 三、总结的方法
 学而练习之
 第六节 追逐知识之浪花——课外学习的方法
 一、课外学习的特点和作用
 二、课外学习活动的种类
 三、课外学习的要求
 学而练习之
 第七节 沉着冷静，自信迎考——应对考试的方法
 一、考试的目的
 二、考试的种类和方式
 三、考试前的准备
 四、临场须知
 五、考试后的试卷分析
 学而练习之
第二章 向上飞翔的翅膀——健康身心的培养
 第一节 有志者事竟成——良好动机的培养
 一、确定长远目标，树立远大理想
 二、维持强烈而持久的好奇心
 三、培养兴趣，强化动机
 四、争取成功的体验
 五、投入竞争，激发动机
 六、应用动机迁移，培养学习动机
 七、努力排除与学习动机相悖的其他动机的诱惑和干扰
 八、及时了解学习结果
 九、对学习成败正确归因
 十、坚决批判新的“读书无用”论
 学而练习之
 第二节 兴趣是最好的老师——兴趣爱好的培养
 一、需要激趣法
 二、实践活动法
 三、立志定标法
 四、双基育趣法
 五、情趣迁移法
 六、智巧得趣法
 七、亲师染趣法
 八、交友参赛法
 九、成效反馈法
 十、体验回味法
 十一、实用生趣法
 十二、奇巧探趣法
 学而练习之
 第三节 坚持不懈铸成就——学习意志的培养
 一、理想信念，坚定意志
 二、克服困难，坚强意志
 三、克服弱点，优化意志
 四、挫折磨砺，磨炼意志
 五、参与竞争，锻炼意志
 六、榜样力量，培养意志
 七、纪律约束，强化意志
 八、实践体锻，提升意志
 学而练习之
 第四节 阳光灿烂每一天——健康情感的培养
 一、明确学习目的，引发学习情感
 二、知情意行统一，升华学习情感
 三、排除消极情绪，优化学习情感
 四、利用学科史料，激发学习情感
 五、通过探究学习，发展学习情感
 六、协调人际关系，保持学习情感
 七、扩大兴趣爱好，丰富学习情感
 八、学会适度幽默，调节学习情感
 学而练习之
 第五节 打开成功之门的钥匙——优良性格的培养
 学而练习之
 第六节 让自信的阳光洒满心田——增强信心的培养
 一、我能成功，激发自信
 二、完善自我，充实自信
 三、克服自卑，树立自信
 四、强化优势，增强自信
 五、弱项突破，建立自信
 六、积极表现，保持自信
 七、合理期望，适度自信
 八、有效训练，提高自信
 九、慧外秀中，涵养自信
 学而练习之
 第七节 受用一生的“利息”——良好习惯的培养
 一、认识意义，用心“养成”
 二、制订学习计划，循序渐进
 三、自控他控，约束自己
 四、排除干扰，做好“正事”
 五、下定决心，防止倒退
 六、不良习惯，坚决改正
 七、科学训练，必见成效
 八、转化升华，练得成习
 学而练习之
第三章 空中加油的平台——提升软实力的方法
 第一节 两耳不闻窗外事——提升注意力
 一、培养注意力的重要性
 二、中等生不善于“注意”的表现
 三、注意的分类与学习
 四、怎样培养注意力
 学而练习之
 第二节 远近高低各不同——提升观察能力
 一、培养观察能力的重要性
 二、中等生不善于“观察”的表现
 三、观察的种类
 四、如何培养观察能力
 学而练习之
 第三节 熟读唐诗三百首——提升记忆力
 一、培养记忆力的重要性
 二、中等生不善于“记忆”的表现
 三、记忆的种类与学习
 四、如何培养记忆能力
 学而练习之
 第四节 飞流直下三千尺——提升想象力
 一、培养想象力的重要性
 二、中等生不善于“想象”的表现
 三、想象的种类与学习
 四、怎样才能培养想象能力
 学而练习之
 第五节 学而不思则罔——提升思维能力
 一、培养思维能力的重要性
 二、中等生不善于“思维”的表现
 三、思维的种类与学习
 四、如何培养思维能力
 学而练习之
 第六节 异想竟使云天开——提升创造能力
 一、培养创造能力的重要性
 二、如何培养创造能力
 学而练习之
 第七节 相信自己的力量——提升自学能力
 一、培养自学能力的重要性
 二、如何培养阅读能力
 三、如何培养记读书笔记的能力
 四、如何培养积累资料的能力
 学而练习之
第四章 梦想成真的钥匙——自我调整管理的方法
 第一节 尽快调整你的方位——适应能力的培养
 一、学会适应新的环境
 二、学会适应新的同学
 三、学会适应新的老师
 四、学会适应新的学习
 五、注意培养适应能力
 学而练习之
 第二节 一寸光阴一寸金——学习时间的管理
 一、要有计划地使用时间
 二、合理地安排时间
 三、要科学地利用时间
 四、要建立良好的学习和工作秩序
 五、要尽量把握住“今天”
 六、要提高单位时间的学习效率
 七、要充分利用零碎时间
 八、要对时间的利用进行结算
 九、要坚持在一段时间内完成一项学习任务
 十、要增强控制“三闲”的能力
 十一、要充分利用好假期时间
 十二、要劳逸结合，学会休息
 学而练习之
 第三节 孟母缘何三迁——学习环境的面对
 一、社会环境
 二、家庭环境
 三、学校环境
 学而练习之
 第四节 我的学习我做主——学习策略的制订
 一、根据个性特点来制订学习策略
 二、根据人体生物节律来制订学习策略
 三、根据学习规律来制订学习策略
 四、根据不同学习内容来制订学习策略
 五、根据学习任务来制订学习策略
 六、根据学习的阶段性来制订学习策略
 七、根据学习条件来制订学习策略
 八、根据老师的教学特点来制订学习策略
 学而练习之
 第五节 激情遨游“网海”中——网络学习的智慧
 一、网络学习的意义
 二、网络学习成趋势
 三、抵制“网诱”有策略
 学而练习之
 第六节 适合的才是最好的——适合个性的学习
 一、活而有序型
 二、活而无序型
 三、仔细严谨型
 四、不求甚解型
 五、凌乱无章型
 六、故步自封型
 七、傲慢自大型
 八、好大喜功型
 九、懒惰怕苦型
 十、逆反厌学型
 学而练习之
 第七节 登上学习快车——学习方式的革命
 一、自主学习——我的学习我做主
 二、合作学习——一个苹果与一种思想
 三、探究学习——摸着石头过河
 学而练习之
参考答案
参考文献
</pre>

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前　　言

有梦的学习更精彩
说到梦想，我先说一个真实的故事：
英国有一个名叫布罗迪的退休教师，在整理家中阁楼上的旧物时，发现了一叠发黄了的旧练习册，它们是皮特金幼儿园B(2)班31位孩子的教学作文。他根本没有想到，这些作文竟然躲过了战火的浩劫，在布满尘埃的阁楼上躺了50年。
作文的题目是颇为诱人的：《未来我是——》，31个孩子有31个梦想，有想当总统的，有想当内阁大臣的，有想当驯狗师的，有想当领航员的，有想当王妃的，有想当教师的，有想当海军将领的……
布罗迪突然萌发了一个奇想：把这些本子重新发到同学们手中，让他们看看现在的“我”
是否实现了50年前儿时的梦想。他在报纸上刊登了一则启事。不久，一封封回信带着问候，也带着对自己童年梦想的好奇，纷纷来到了布罗迪的手中，他们中有功成名就的学者、企业家、官员，更多的是平平凡凡的普通之人。

有梦的学习更精彩 
说到梦想，我先说一个真实的故事： 
英国有一个名叫布罗迪的退休教师，在整理家中阁楼上的旧物时，发现了一叠发黄了的旧练习册，它们是皮特金幼儿园B(2)班31位孩子的教学作文。他根本没有想到，这些作文竟然躲过了战火的浩劫，在布满尘埃的阁楼上躺了50年。

作文的题目是颇为诱人的：《未来我是——》，31个孩子有31个梦想，有想当总统的，有想当内阁大臣的，有想当驯狗师的，有想当领航员的，有想当王妃的，有想当教师的，有想当海军将领的……

布罗迪突然萌发了一个奇想：把这些本子重新发到同学们手中，让他们看看现在的“我” 
是否实现了50年前儿时的梦想。他在报纸上刊登了一则启事。不久，一封封回信带着问候，也带着对自己童年梦想的好奇，纷纷来到了布罗迪的手中，他们中有功成名就的学者、企业家、官员，更多的是平平凡凡的普通之人。

一年过去了，布罗迪手中只剩下了盲童戴维的作文本。他写在作文本中的梦想是当一名内阁大臣。他认为，在英国历史上还没有过盲人进入内阁的先例，他要创造历史。

正当布罗迪猜测着各种可能，满怀遗憾地准备把作文本送进一家私人收藏馆时，他收到了英国内阁教育大臣的来信，信中的内容让他大吃一惊也感动万分：

那个叫戴维的就是我，感谢您还为我保存着儿时的梦想。不过，我已不需要那个本子，因为从那时起，我的梦想就一直在我的脑子里，我没有一天放弃过。50年过去了，可以说我已经实现了那个梦想。今天，我还想通过这封信告诉我其他的30位同学，只要不让年轻时美丽的梦想随岁月飘逝，成功总有一天会出现在你的面前。

感谢布罗迪老师，因为他在盲童戴维幼小的心灵中播下了理想的种子。同样要感谢戴维，因为他用行动证明了追寻理想的价值。戴维的故事告诉我们：谁在保持梦想，谁就能梦想成真；谁能不懈地追寻理想，谁就能不断地实现理想。

事实上，梦开始的地方，其实就是人生的起点。 
有梦的人生，总是有希望的；有梦的人生，总是幸福的。梦想之于人生，就像马达之于机器，燃油之于汽车，水分之于沃土，养料之于植物……

中等生要有梦想。梦想给人动力，梦想给人勇气，梦想给人智慧。 
让梦飞翔，要有奋斗目标，又要脚踏实地。 
目标，让我们有远行的冲动。有目标，我们才有生活的原动力，才能走上人生极至的指路航标，才能去赢回属于自己的那份情感和自信。有了目标，就会脚踏实地地去逼近目标。比如认真上好每一堂课，注意积累点滴知识，积极培养成长素养，切实练就学习能力；又如用心阅读本书的每一章节，并按书中所谈融合到学习、生活和实践中。

让梦飞翔，要学会学习，又要学会创新。 
我们不仅要学会，而且还要会学；我们不仅今天要认真学习，我们明天仍要认真学习。天天学习，天天进步；终身学习，终身受益。学习创造机遇，知识改变命运。机遇与勤奋同在，成功与好学共存。中等生还要努力培养自己的创新精神，创新精神是一种想创新、爱创新、敢创新的精神；是一种坚持独立思考、理性质疑的批判精神；是一种探索未知、寻求发现的探索精神；是一种打破常规、另辟蹊径的创造精神；是一种创新不止、不达目的誓不罢休的奋斗精神。

让梦飞翔，要勇往直前，又要经得起失败。 
我们不能满足现状，要勇往直前。只有永不满足现状的人，才能产生拼搏的激情。梦想的意义在于梦想本身，在于它提供了人生的奋斗目标和勇往直前的动力，在于它是对未来的一种企盼。但不是所有的梦想都能变成现实，不是人人都能实现自己心中的梦想。成功了，固然高兴，但赢得起，也要输得起，只有输得起的人，才能赢得更大的成功。

请记住：超越梦想，不是梦想。 
有梦的学习更精彩! 
祝中等生朋友们，梦想成真！

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