内容简介
女性养生需要根据女性的生理特点和营养需求,把食物的特性同女性的身体状况相结合,做到膳食结构合理,营养需求平衡,才能达到强身健体的效果。本书共分为四个章节,首先介绍了女性中医饮食养生的内容,接着整理出女性养生保健必吃食物和慎吃食物,让养生落到实处,规避饮食误区。最后针对二十多种常见的女性疾病,列举了对症的药膳供广大女性患者选择。希望女性读者能从中受益,做好日常保健护理,远离疾病的困扰。
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作者:柴瑞震主编出版社:黑龙江科学技术出版社出版时间:2014年03月
- 版 次:5
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2014年04月01日
- 开 本:12k
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787538877724