武林秘传软硬功pdf/txt下载_在线阅读全文

武林秘传软硬功

作者:阎彬出版社:北京体育大学出版社出版时间:2013年01月

内容简介

阎彬编著的《武林秘传软硬功》共六章节，内容包括神勇八段锦、贯气铁甲功、内家龙虎劲、横练混元劲、大力金刚功、虎啸金钟罩。书中配有大量的插图和图解，可以让学习者领会每一图例动作要点。

目　　录

第一章神勇八段锦
一、提
二、举
三、推
四、拉
五、揪
六、按
七、抓
八、拧
第二章贯气铁甲功
一、古树盘根
二、海底捞月
三、气贯丹田
四、霸王举鼎

武林秘传软硬功