再苦也要笑一笑

通行人生抚慰心灵的温馨课堂
笑对苦难，是一种跨越挫折的风度。
　　人的一生，都无法拒绝坎坷和苦痛的造访，迈步越过之后，却会获得受用一生的精神财富。 

烦恼和苦难是人生的必修课。痛苦或是快乐，取决于你的内心。人不是战胜痛苦的强者，便是向痛苦屈服的弱者。再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。人生不会太圆满，再苦也要笑着活。
本书从痛苦在前，笑容在后——再苦也要笑一笑，刷新观念，满怀希望——坦然面对风雨人生，关爱心灵，善待自己——心中无牢便自在，天高海阔，舒畅自在——走出“忧苦”的泥潭等等方面展开，倾注和涵盖了“再苦也要笑一笑”的所有人生诠释，面对人生的烦恼与挫折，最重要的是摆正自己的心态，积极面对一切。再苦也要保持微笑。笑一笑，人生会变得更美好!

Chapter 1 当伤痛成长为笑容——再苦也要笑一笑
　　生命是一场苦乐参半的旅行
　　缺憾是灵魂的出口
人生若是顺顺利利，就乏善可陈、味如嚼蜡，只有经历挫折，生命才会成长。
　　人生在世，谁都希望自己的一生能够顺顺利利、平平安安，没有人会希望自己一辈子都在坎坷中度过。但是，事情往往不是我们预想的那样完美，就如同有白天就会有黑夜，有阳光就会有阴影一样，人生充满无奈和遗憾。没有遗憾的人生，也不是真正的人生。
　　当我们面对人生的坎坷时，我们没有必要去抱怨上天对我们的不公，或许有一天，你会为遭遇的挫折而感激：因为人的心智和潜力只有在挫折中才能快速成长，过于顺遂的人生往往是堕落的根源。
著名主持人叶树姗就是很好的例子。三十五岁以前，她拿过三个金钟奖，事业和生活都是一帆风顺，但让她真正成长的却是三十五岁那年。因丈夫的官司拖累，她才真正体会到了世事的无常。在以前碰到不顺时，她都会认为是倒霉，经历过人生的不幸后，她才深刻了解，这是人生的必然。她后来曾对媒体有感而发地说：人生若是顺顺利利，就乏善可陈、味如嚼蜡，只有经历挫折，生命才会成长。后来，当她再次遇到挫折和逆境时，都会用平和与感恩的心去积极面对。
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