妇女常见病人食疗自疗与生活宜忌

俗话说：“女子能顶半边天。”女性群体是社会中一个特殊的群体，她们在社会和家庭中所起的作用是无法取代的。年轻时，他们要孝敬父母；结婚成了家，要照顾丈夫、孩子；年老的时候，还要为自己的儿女担忧。总之，作为一名女性实在是不容易。可以毫不夸张地说，她们一生都在奉献。从此意义上，女性更应当注意自我保养，使自己健康妩媚，永葆青春的活力！就女性生理方面来说，女性一生大体上要经历青春期、中年期、更年期和老年期这几个不同的时期，其中包括女性特有的孕产期，而且在不同时期的生活特点也不相同。为了使女性朋友对自身各个时期的生理特点和变化有一个较全面的认识，本书第一部分着重介绍青春期身体发育的特征，青年、中年、老年时期的生理特点，各时期机体能的变化以及怎样进行饮食保健、补充营养等相关知识。而第二部分，从传统医学和现代医学角度系统地讲述了月经期、孕产期的特征及一些常见疾病的临床表现，便于读者对症治疗，并且针对不同的病症，列出了若干食疗方，同时对药方的构成、主料的药用价值、做法、用法及作用等进行说明。

王立平，女，硕士研究生，副教授。目前主要从事外科专业的临床、科研工作。主要研究方向为妇女常见病的预防以及早期诊断和治疗。发表核心期刊论文十余篇，临床经验丰富。

女性生殖器官的特点
女性生殖器官在解剖上有以下特点：
（1）女性生殖道使腹腔与外界沟通。女性生殖道内腔的宽窄不同、形状各异，输卵管的伞端与腹腔相通，阴道则开口于外阴。
生殖道内腔通畅的重要性：①阴道通畅是正常性生活的条件。②月经血通过宫颈管及阴道排出体外。③卵子排出后进入输卵管伞端，在壶腹部遇精子受精，受精卵经输卵管运送至子宫腔而种植发育。④胎儿要通过阴道娩出。因此，内腔的通畅是维持女性月经及生殖功能的必要条件。一旦发生狭窄或闭锁，则依病变部位的不同可以产生性交困难、不孕，甚或经血逆流入盆腔导致子宫内膜异位症、子宫腔积脓或不孕症。通畅性带来的问题：妇女如不注意月经期、流产及产褥期卫生，或医师未严格遵守无菌操作，均可导致生殖道感染，并可沿内腔向上蔓延，引起子宫、输卵管甚至盆腔腹膜发炎。
（2）外阴部的环境有利于细菌生长。尿道与肛门是外生殖器的邻近器官，外阴部经常接触尿液、白带、经血及粪便，容易受到细菌污染；白带及经血又是细菌生长、繁殖的良好环境。前庭大腺及尿道旁腺感染后，细菌可以长期窝藏，成为慢性病灶并可反复急性发作。
（3）阴道是交媾器官，不注意性生活卫生或不洁的性交是发生生殖道炎症及性传播疾病的重要原因。
（4）外阴是性感最强的部位，富有神经末梢及静脉丛，具有勃起的功能，创伤后最易发生血肿。
（5）女性生殖器官前方与膀胱、尿道相邻，后方为直肠，均受盆底组织的支撑。
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