内容简介
怀孕是改善饮食习惯的*时期,在孕期40周里,你和你腹中的胎儿经历了一系列生理、心理的变化和生长发育过程。孕期的你的身体消耗量比较大,因此需要摄取的营养也比较多,所以在饮食方面要非常注意,这也是能给宝宝一个安全稳定生长环境的前提。在这个过程中,如何科学地调整自己的饮食起居,来适应自己的身体变化和胎宝宝生长发育的需要,是你需要了解的。本书介绍了怀孕过程中最重要营养要点和最常见营养知识以及解析,并推荐数百道孕期美食供你选择,是你孕期营养指导不可或缺的工具书。
当前位置:首页 > 孕产/胎教 > 孕期饮食指导 > 孕产期营养餐
作者:鲁美营养策划中心 编著出版社:山东美术出版社出版时间:2010年10月
- 版 次:1
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2010年10月01日
- 开 本:16开
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787533032135
- 丛书名:爱·生活书系.完美营养餐