内容简介
时至今日,人类从未像今天这样关注自身的健康问题,各类书店内健康类书籍的热销便是佐证。
本书的内容,从作者本身和诸多乘机常旅客普遍遇到的问题开始,逐一解剖,归类化解,共分为机上的吃、穿、休息、运动、娱乐和各类心理问题等10个章节,几乎囊括了所有与乘机有关的健康问题。本书的宗旨,就是尽*的诚意,帮助读者科学地了解和掌握有关乘机健康方面的信息与方法。
本书的内容,从作者本身和诸多乘机常旅客普遍遇到的问题开始,逐一解剖,归类化解,共分为机上的吃、穿、休息、运动、娱乐和各类心理问题等10个章节,几乎囊括了所有与乘机有关的健康问题。本书的宗旨,就是尽*的诚意,帮助读者科学地了解和掌握有关乘机健康方面的信息与方法。