婚姻的四季pdf/txt下载_在线阅读全文

编辑推荐

春季：爱意融融，情话绵绵，婚姻生活让人感到激动万分。夏季：浓情蜜意，夫妻双方都感受到极大的满足，二人亲密无间。秋季：情感上沟通不畅，有疏远的感觉，一方总想责备另一方。冬季：不愿意沟通，谈话常常演变成争吵，就像两个人住在不同的冰屋中。《婚姻的四季》畅销书作家盖瑞·查普曼结合自己多年婚姻辅导经验，洞察婚姻的特点，用自然界中的四季比作婚姻关系的四种状况，帮助你改善关系，增加沟通。七个解决策略：帮助你建立稳固的婚姻关系。测评指导：帮助你看清自己婚姻的现状。

内容简介

     婚姻中也有四季？没错。畅销书作家盖瑞·查普曼结合自己多年婚姻辅导经验，洞察婚姻的特点，在这本《婚姻的四季》中，用自然界中的四季比作婚姻关系的四种状况：春季暖意融融，夏季阳光灿烂，秋季落叶纷纷，冬季肃杀凄凉。人的一生中，婚姻关系的状态总是好像处于四季中的某一个季节。作者详细描绘了每一个婚姻季节中人们的情感、态度和行动。清楚认识婚姻四季特点以及自己婚姻所处的季节，能够帮你提高和改善自己的婚姻关系。
     作者还鼓励读者，即使你们对婚姻已经灰心失望，无心挽救，阅读《婚姻的四季》为你准备的七个解决策略，也能使你走出婚姻的冬季。

作者简介

盖瑞·查普曼(Dr.Gary Chapman)，是《纽约时报》百万畅销书作者，享誉全球的婚恋辅导专家，具有丰富的辅导经验和专业的指导技巧，他的讲座和书籍改变了无数人的家庭生活。他的代表作《爱的五种语言》曾长时间高居《纽约时报》畅销书排行榜榜首，全球热销400多万册。此外，他还著有《道歉的五种语言》、《愤怒，爱的另一面》、《婚姻的四季》、《回到起初的爱》等书籍，这些作品被翻译成几十种语言，畅销全球。目前，查普曼博士是美国婚姻与家庭机构总裁，他主持的广播节目《成长的婚姻》在100多家电台播出。

目　　录

导言
第一部分  婚姻的四季
  婚姻的性质
  冬季
  春季
  夏季
  秋季
  婚姻季节评测
第二部分  婚姻健康七策略
  策略一  处理过去的问题
  策略二  选择合适的态度
  策略三  学会说配偶的爱语
  策略四  学会倾听
  策略五  帮助配偶成功
  策略六  有效利用彼此的差异
  策略七  要有积极的影响力
第三部分  实施你的计划
  行动起来！
  四季问答
学习指南
  第一部分  婚姻的四季
  第二部分  婚姻健康七策略
  第三部分  实施你的计划

在线试读部分章节

在自然世界里，春天是万物初始的季节。我对这个世界的了解有限，但我知道春天是番红花拱出泥土、向我微笑的时候；是水仙花发芽、草地又变得嫩绿的时候。有时候，水仙花开得太早，身上还披着一层白雪的薄毯，但是，这看起来并无大碍。花儿们好像知道，冬天只剩下一息残喘，马上就要让位于春天了。似乎是受到了水仙花的鼓舞，所有的生物都开始发芽，不久，争奇斗艳的缤纷春色就降临了。
大多数婚姻都是从春天开始的，对新生活的向往鼓励人订立一个婚姻的盟约。“用一生的时间，彼此珍爱，不管是疾病还是健康，是贫穷还是富足。”这些话就像和煦的春风。神创造男人女人，就是为了让两个人生活在一起，互相帮助。将两个生命连结在一起来实现这个目标，有什么事情能比这更激动人心呢？我在阿拉巴马州婚姻研讨会上遇到珍妮特，她33岁，结婚才6个月。她这样描述自己的婚姻：“我们的生活充满了喜悦！看着我们的关系生长、发展，真是太让人激动了。相爱的感觉每天都在加深、丰富。每天我都会找到新的方法，向丈夫表达爱意。在有些方面我感到有点害怕，可能会不符合圣经原则。年长夫妻也会告诉我们‘再过几年就不会这么完美了’。
可是我想，为什么不能一直这样下去呢？我们难道不能每天都保持这份活生生的喜悦，并且不断进步吗？”珍妮特认为她的婚姻生活非常快乐，令人激动。她很想一直保持这种状态。她对于那些想在自己婚姻的水仙花上覆盖积雪的人们感到气恼，她坚信这样可怕的预言是不会变为现实的。
婚姻中不可能永远是春天，但是我们能够在生命的旅程中多次经历春天的那种快乐和激情。我们都不可避免地会经历夏天、秋天和冬天……当然，婚姻的四季不是这样有规律地交替出现。之前我们提到过，婚姻的四季不是按照时间有规律推移的，所以春天并不是只有新婚夫妻才能拥有的。婚姻的四季会多次交替出现，我们有做出选择的能力，可以在需要的时候，为婚姻创造一个新的开始。我们将在之后讨论这样做的方法，但是现在先让我们拜访一些正处于婚姻春季的夫妇们。
正如我们所看到的，婚姻的季节更替由我们所经历的变化引发，更重要的是，我们的情绪、态度和行为在变化中常常起到决定性的作用。情感会深刻影响我们的态度和行为。举例来说，如果我感到生气，愤怒就会演变为一种态度，通过我的行为体现出来。相反，快乐的心情会引发积极乐观的态度，又会变为鼓励别人的行为。当夫妻描述自己的情绪、态度和行为时，他们就是在描述自己婚姻的质量和婚姻的季节。那么，婚姻的春天看起来是什么样子呢？春季的情绪春天的典型情感是活泼、轻快的，比如激动、喜悦、希望和快乐等。

在自然世界里，春天是万物初始的季节。我对这个世界的了解有限，但我知道春天是番红花拱出泥土、向我微笑的时候；是水仙花发芽、草地又变得嫩绿的时候。有时候，水仙花开得太早，身上还披着一层白雪的薄毯，但是，这看起来并无大碍。花儿们好像知道，冬天只剩下一息残喘，马上就要让位于春天了。似乎是受到了水仙花的鼓舞，所有的生物都开始发芽，不久，争奇斗艳的缤纷春色就降临了。

大多数婚姻都是从春天开始的，对新生活的向往鼓励人订立一个婚姻的盟约。“用一生的时间，彼此珍爱，不管是疾病还是健康，是贫穷还是富足。”这些话就像和煦的春风。神创造男人女人，就是为了让两个人生活在一起，互相帮助。将两个生命连结在一起来实现这个目标，有什么事情能比这更激动人心呢？
我在阿拉巴马州婚姻研讨会上遇到珍妮特，她33岁，结婚才6个月。她这样描述自己的婚姻：“我们的生活充满了喜悦！看着我们的关系生长、发展，真是太让人激动了。相爱的感觉每天都在加深、丰富。每天我都会找到新的方法，向丈夫表达爱意。在有些方面我感到有点害怕，可能会不符合圣经原则。年长夫妻也会告诉我们‘再过几年就不会这么完美了’。

可是我想，为什么不能一直这样下去呢？我们难道不能每天都保持这份活生生的喜悦，并且不断进步吗？”珍妮特认为她的婚姻生活非常快乐，令人激动。她很想一直保持这种状态。她对于那些想在自己婚姻的水仙花上覆盖积雪的人们感到气恼，她坚信这样可怕的预言是不会变为现实的。

婚姻中不可能永远是春天，但是我们能够在生命的旅程中多次经历春天的那种快乐和激情。我们都不可避免地会经历夏天、秋天和冬天……当然，婚姻的四季不是这样有规律地交替出现。之前我们提到过，婚姻的四季不是按照时间有规律推移的，所以春天并不是只有新婚夫妻才能拥有的。婚姻的四季会多次交替出现，我们有做出选择的能力，可以在需要的时候，为婚姻创造一个新的开始。我们将在之后讨论这样做的方法，但是现在先让我们拜访一些正处于婚姻春季的夫妇们。

正如我们所看到的，婚姻的季节更替由我们所经历的变化引发，更重要的是，我们的情绪、态度和行为在变化中常常起到决定性的作用。情感会深刻影响我们的态度和行为。举例来说，如果我感到生气，愤怒就会演变为一种态度，通过我的行为体现出来。相反，快乐的心情会引发积极乐观的态度，又会变为鼓励别人的行为。当夫妻描述自己的情绪、态度和行为时，他们就是在描述自己婚姻的质量和婚姻的季节。那么，婚姻的春天看起来是什么样子呢？
春季的情绪 春天的典型情感是活泼、轻快的，比如激动、喜悦、希望和快乐等。 
     阿曼达是阿肯色州小石城人，她33岁，结婚一年了。“真让人激动！
”她说，“我们谈了10年的恋爱，但是婚姻将我们的生活带入了一个崭新的阶段。现在我深爱我的丈夫，而且我知道他也爱我。这是全新的感觉，让我用不同的眼光看待他。我非常期待二人共同揭开未来生活的面纱。”
布兰登45岁才第一次结婚。结婚两年后，他说：“想到我们要共度余生，我感到很激动。当我们为了深化彼此间的感情，开始试着学习对方爱的语言时，还真的有点担心。不过我很高兴，我太太也希望我们的婚姻历久常新。”
在佛罗里达州坦帕市的一次婚姻研讨会上，我见到了乔伊斯和罗伯夫妇。休息的时候，我和乔伊斯聊了一会，请她描述一下自己婚姻的季节。

她说：“在听了你的讲座的第一部分后，我感到很幸运，因为自己的婚姻处在春季。我们刚结婚时的那种激动虽然已经消退了一点，但有时候我看到丈夫时，心头还会漾起一阵喜悦。我现在真是比之前任何时候都幸福！我爱我的丈夫，也爱我的婚姻。”
“你结婚多少年了？”我问道。 
     “7年了。” 雷克斯和邦妮结婚26年了，住在弗吉尼亚州的里士满。雷克斯说：“
我们的第一个孩子在结婚一周年的第二天就出生，所以我们家好像总有孩子。现在我们是空巢老人了，每天只能彼此相对。我们发现自己很享受这感觉——我们聊天、分享各自的观点和兴趣爱好，也分担忧虑。我们那些已经成年的孩子说，他们很想让自己的婚姻也像爸爸妈妈的这样幸福。我们实在应该为此感恩。”在结婚26年后，雷克斯和邦妮又迎来了婚姻的春天。

在亚利桑那州的凤凰城，我在婚姻研讨会上结识了赖恩和米歇尔。“
我们正进入到婚姻的一个崭新阶段，”赖恩说，“好像一切都在重新开始。我们三年前从中西部搬家到了这里，这就好像是第二次度蜜月一般。搬家之前，老实讲，我们就像被吸人了日常琐事的漩涡中，互相都不太关心。搬家之后，我们花了更多的时间聊天、一起做事情。我们都感到婚姻生活中涌动着一种全新的激情，我们从来没有这样开心过！”
还有一次，当我做完一场“让性爱变成双向的快乐”的主题讲座后，一位名叫莱斯利的妇女对我说：“这是真的。和肖恩结婚我真的很幸福。

我们的性爱真是太棒了！这就好像我重新发现了自己女性化的一面，我感到深深地被丈夫爱着。在我们的婚姻里，这就像一个崭新的季节。”肖恩和莱斯利正在体验婚姻春季的情感。P18-21

显示全部信息

婚姻的四季下载

婚姻的四季

发布书评

相关图书推荐