10天塑造孩子自控力：如何让孩子改掉坏习惯、更独立

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• 印刷时间：2016年04月01日
• 开 本：16开
• 纸 张：轻型纸
• 包 装：平装
• 是否套装：否
• 国际标准书号ISBN：9787122263070

作者:科恩 主编出版社:化学工业出版社出版时间:2016年04月 

编辑推荐

10天时间，帮你实现：

◆给孩子走向独立的机会

◆提高孩子战胜挫折的能力

◆让孩子学会自理与自立

◆塑造孩子的独立性格

◆让孩子更有主见

◆培养孩子与人合作的能力

◆激发孩子的结果思维

◆养成孩子自己解决问题的习惯

◆让孩子远离谎言、学会诚信

◆帮助孩子养成健康习惯

◆让孩子学会正确使用零花钱

◆让孩子更充分地表达看法

......  

 

 

内容简介

让孩子成为生活的主人！
只有独立的孩子，才有更好的未来！
★20码法则
家长应该试着从监督者和控制者的角色中退出，把信任还给孩子，给孩子距离，他会更快乐，也更容易学会独立。
★告别依赖
放手让孩子去做一些事情，多给孩子一些机会，帮助孩子养成一些独立的习惯，这是孩子告别依赖的开始。
★吃苦教育
父母总是想方设法地为孩子创造好的条件，但遗憾的是，这种想法对孩子并不有利，要知道眼泪和困苦，才是孩子一笔珍贵的精神财富。
★接受挫折<p>让孩子成为生活的主人！</p> <p>只有独立的孩子，才有更好的未来！</p> <p>★20码法则</p> <p>  家长应该试着从监督者和控制者的角色中退出，把信任还给孩子，给孩子距离，他会更快乐，也更容易学会独立。   </p> <p>★告别依赖</p> <p>  放手让孩子去做一些事情，多给孩子一些机会，帮助孩子养成一些独立的习惯，这是孩子告别依赖的开始。   </p> <p>★吃苦教育</p> <p>  父母总是想方设法地为孩子创造好的条件，但遗憾的是，这种想法对孩子并不有利，要知道眼泪和困苦，才是孩子一笔珍贵的精神财富。</p> <p>★接受挫折</p> <p>  让孩子接受挫折教育，学会自己抚平挫折带来的不良情绪，这无疑对孩子的一生都有积极的推动作用。</p> <p>★合作练习</p> <p>  独立并不代表要让孩子在这个社会中单打独斗，而是要让孩子在人与人的合作中学会自律，并发现合作的意义，找到与人合作的快乐。  </p> <p>★调动潜能</p> <p>  当孩子过于依赖父母、老师时，他的潜能一定是被淹没的，只有能独立思考的孩子，才能充分发挥自己的潜能。</p> <p>★拥抱健康</p> <p>  孩子错误的健康生活习惯、饮食方式，其实很大程度上都和自控力有关。</p> <p>★学会花钱</p> <p>  当孩子开始接触零花钱以后，父母有必要帮助他们建立正确的理财观念，让孩子在使用金钱的过程中提高自控力。</p>

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目　　录

第1天 20码法则：给孩子距离他会更快乐／1
1.不给孩子留距离，结果多是叛逆／2
2.20码法则：恰当的距离是关键／5
3.孩子长大以后，无需“亲密无间”／7
4.容许孩子拥有自己的小秘密／10
5.不要私闯孩子的“秘密花园”／12
6.当你遭遇到孩子的突然疏离时……／15
第2天告别依赖：放手才能换来成长／18
1.不娇惯，让独立成为一种习惯／19
2.从小事入手，培养孩子自理能力／22
3.学会放手，鼓励孩子自己动手／25
4.多给孩子创造独立生活的机会／28
5.可以不认可，但必须鼓励孩子做决定／30
6.让“自己的事情自己做”成为习惯／34<p>第1天 20码法则：给孩子距离他会更快乐／1</p> <p>1.不给孩子留距离，结果多是叛逆／2</p> <p>2.20码法则：恰当的距离是关键／5</p> <p>3.孩子长大以后，无需“亲密无间”／7</p> <p>4.容许孩子拥有自己的小秘密／10</p> <p>5.不要私闯孩子的“秘密花园”／12</p> <p>6.当你遭遇到孩子的突然疏离时……／15</p> <p>第2天 告别依赖：放手才能换来成长／18</p> <p>1.不娇惯，让独立成为一种习惯／19</p> <p>2.从小事入手，培养孩子自理能力／22</p> <p>3.学会放手，鼓励孩子自己动手／25</p> <p>4.多给孩子创造独立生活的机会／28</p> <p>5.可以不认可，但必须鼓励孩子做决定／30</p> <p>6.让“自己的事情自己做”成为习惯／34</p> <p>7.做好分内的事，培养孩子的责任心／37</p> <p>8.帮孩子成为打理生活的小能手／40</p> <p>9.约束自我，孩子的成长需要自律／43</p> <p>10.自我管理，就要管好自己的每一天／46</p> <p>第3天 吃苦教育：让孩子在吃苦中变得独立／49</p> <p>1.有自立的孩子才能自强／50</p> <p>2.握分寸，过度保护等于伤害／53</p> <p>3.永远无法替孩子奔跑／56</p> <p>4.孩子百依百顺其实是在害他／58</p> <p>5.倒了，让孩子自己爬起来／61</p> <p>6.拿“很危险”制止孩子，除非你想让他怯懦／64</p> <p>7.他自己体会，别把经验强加给孩子／67</p> <p>8.时引导，助孩子一臂之力／70</p> <p>第4天 接受挫折：有效培养孩子的复原力／72</p> <p>1.适当的挫折，有利于孩子成长／73</p> <p>2.增强孩子的心理承受力／76</p> <p>3.用理解和劝慰，帮孩子在挫折中成长／79</p> <p>4.分析失败原因，专注于解决方案／82</p> <p>5.用“大目标”来激励孩子的斗志／85</p> <p>6.变挫折为孩子前进的动力／88</p> <p>7.告诉孩子，过程与结果一样重要／91</p> <p>第5天 合作练习：让独立的孩子融入团体中／93</p> <p>1.没有人是万能的，要学会与人合作／94</p> <p>2.让孩子感受“一起”的力量／97</p> <p>3.给孩子创造与别人交往的机会／99</p> <p>4.团队教育，培养孩子的集体荣誉感／102</p> <p>5.合作过程中，让孩子取长补短／104</p> <p>6.与伙伴分享，避免孩子走向自私／107</p> <p>7.如何提高孩子与人合作的能力／109</p> <p>第6天 调动潜能：让孩子学会自己解决问题／113</p> <p>1.培养孩子追求结果的思维习惯／114</p> <p>2.帮助孩子从压力中解放出来／117</p> <p>3.别担心，“错误”是一定会有的／119</p> <p>4.激发孩子解决问题的思维能力／122</p> <p>5.让孩子保持一种紧迫感／124</p> <p>6.总会有解决问题的方法／127</p> <p>第7天 远离谎言：诚实可信成就高自控力的孩子／130</p> <p>1.为什么说诚实是孩子一生的财富？／131</p> <p>2.不要欺骗孩子，否则他也将学会欺骗／134</p> <p>3.恰当应对谎言，不让孩子的谎话得逞／137</p> <p>4.绝不“护短”，让孩子为错误负责／140</p> <p>5.要信任孩子，不要对他的行为产生怀疑／143</p> <p>6.任何情况下，都要让孩子履行约定／146</p> <p>7.今天不惩罚失信的孩子，明天他就会受到致命惩罚／148</p> <p>8.帮助孩子找到诚信的榜样／151</p> <p>第8天  拥抱健康：和孩子一起打造良好的健康习惯 ／154</p> <p>1.帮助孩子做好营养搭配／155</p> <p>2.让孩子爱上有益健康的食物／158</p> <p>3.讲卫生的好习惯要从小养成／161</p> <p>4.早睡早起，保证睡眠质量／163</p> <p>5.避免孩子沉溺在网络游戏中／167</p> <p>6.娱乐要有节制，否则伤害孩子身心／169</p> <p>7.有规律地生活，改掉丢三落四的习惯／172</p> <p>第9天 学会花钱：让孩子养成理财的好习惯／175</p> <p>1.帮助孩子正确理解金钱的用途／176</p> <p>2.零花钱怎么才能不零花？／178</p> <p>3.给孩子开个账户，教他合理储蓄／181</p> <p>4.定时帮孩子做一份“消费计划”／184</p> <p>5.再富有，也要让孩子有节约意识／187</p> <p>6.不要让孩子爱上“炫耀”／190</p> <p>7.给孩子一点钱，让他自由支配／193</p> <p>8.让孩子学会明智地花掉每一分钱／196</p> <p>9.教会孩子通过劳动获得收入／199</p> <p>第10天 最后叮嘱：让孩子拥有成熟的人格／202</p> <p>1.把孩子当成家里的一位“大人”／203</p> <p>2.呵护孩子的梦想，他的人生他做主／206</p> <p>3.不管是不是认同，尊重孩子每一个决定／208</p> <p>4.不随意否定，给予孩子充分的信任／211</p> <p>5.用“商量”的口吻，而不是“命令”／214</p> <p>6.试着让孩子参与讨论家庭事务／216</p> <p>7.设一个悄悄话信箱，帮孩子解开心结／219</p> <p>8.不要嘲笑孩子的问题，替他保守秘密／221</p> <p>9.尊重孩子的朋友，不要干扰他的社交圈／223</p>

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书摘插画

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