正宗内家拳

当前位置:首页 > 体育/运动 > 武术/气功 > 正宗内家拳

  • 版 次:1
  • 页 数:
  • 字 数:
  • 印刷时间:2013年07月01日
  • 开 本:12k
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787533758462
  • 丛书名:武当内家秘笈系列
作者:董国兴出版社:安徽科学技术出版社出版时间:2013年07月 
内容简介

  《正宗内家拳》由董国兴编著。
  武当内家拳,是一种集武术、养身为一体的精妙拳法,有以静制动,以柔克刚,以四两拔千斤,后发先制的武术特点,亦有动如行云流水,绵绵不断,刚柔相含,含而不露的武术风格。更有发人潜能,开人智慧,充人精神,壮人体魄,去病健身,益寿延年的独特功效,实不愧为是中华武术之晶体,东方文化之瑰宝。

目  录

第一章 练手法
第二章 练步法
第三章 穴法
第四章 应敌打法
第五章 六路
第六章 十段锦
第七章 长拳
第八章 五字诀
第九章 十四禁忌
第十章 内家八桩


 正宗内家拳下载



发布书评

 
 

 

PDF图书网 

PDF图书网 @ 2017